저자: katiestephens

전문가의 도움이 도착할 때까지 사람들의 생명과 안전을 지키는 5가지 단계

긴급 상황 발생 시 가장 먼저 현장에 도착하면 변화를 만들 수 있습니다. 특별한 기술이 필요하지는 않지만 잠재적으로 삶과 죽음을 가를 수 있습니다. 

Virginia 보건부의 비상 대비 사무소는 다음과 같은 조치를 취했습니다. 전문가의 도움이 도착할 때까지 사람들의 생명과 안전을 지키는 5가지 단계: 

전화 911. 질문에 답할 준비를 하세요. 더 구체적인 정보를 제공할수록 현장에 적합한 장비와 인력을 더 빨리 투입하여 도움을 줄 수 있습니다. 

• 긴급 상황의 유형(화재, 의료, 경찰)을 지정합니다. 
• 위치 또는 랜드마크와 부상자 수를 파악하세요.  
• 더 구체적인 정보를 제공할수록 현장에 적합한 장비와 인력을 더 빨리 투입하여 도움을 줄 수 있습니다. 조명을 켜거나 다른 방법을 찾아 응급 구조대원이 쉽게 찾을 수 있도록 하세요. 

자신과 부상자를 위험으로부터 보호하세요..  

• 상황을 평가합니다. 화재, 가스 누출 또는 기타 위험 요소가 있습니까?  
• 가능하면 가능한 모든 방법을 동원하여 부상자를 위험으로부터 옮깁니다.  
• 도움이 도착할 때까지 위험으로부터 안전하게 지낼 수 있도록 최선의 판단을 내리세요. 

생명을 위협하는 출혈을 멈추세요.  

• 다음에 단단하고 지속적인 압력을 가합니다. 생명을 위협하는 출혈을 멈추세요g. 붕대, 거즈, 천과 같은 차단막을 사용하여 혈액을 막습니다. 차단막에 피가 묻어 있으면 교체하세요. 그 위에 더 많은 것을 겹치지 마세요. 
• 부상자가 불편하더라도 구급대원이 도착할 때까지 압박을 유지하세요.  
• 언제 지혈대를 사용해야 하는지 이해하고, 필요한 경우 상처 위에 지혈대를 대세요. 

부상자가 숨을 쉴 수 있도록 자세를 잡습니다..

깨어 있는 사람은 부상을 당했을 때 자신에게 가장 적합한 자세를 자연스럽게 취하게 됩니다.  

• 필요에 따라 그들을 돕고 지원하세요.  
• 가슴이 완전히 확장되고 기도가 깨끗한지 확인합니다. 세 가지 범용 위치가 가장 좋습니다:  
• 삼각대(무릎에 손을 얹고 앞으로 구부리는 자세),  
• 옆으로 누운 자세(기도에서 액체를 배출하기 위해 머리를 기울인 측면) 또는  
• 회복 자세(옆으로 누워 다리를 구부려 다른 다리와 겹치고 팔은 얼굴 아래에 놓고 고개를 숙인 자세). 

편안함 제공.

• 어떤 조치를 취하기 전에 부상자에게 물어보세요.  
• 친절한 말을 건네고 손을 잡아주세요. 눈을 마주치세요.  
• 인내심을 갖고 이해해 주세요. 좋은 경청자가 되세요.  
• 저체온증을 예방하기 위해 담요와 같은 신체적 편안함을 제공하세요.  
• 개인의 문화적 건강 신념과 관습을 존중하고 이에 부응하세요. 

도움이 도착하면 전문가가 작업할 수 있도록 한 발 물러나 있으면서 궁금한 점이 있을 때를 대비해 가까이 대기하세요. 

긴급 상황에서 대응할 수 있도록 다음 교육을 고려해 보세요:  

• 응급 처치 교육 
• 심폐소생술 및 AED(제세동기) 교육  
• 블리드 교육 중지 
• 부활! 훈련 를 사용하여 오피오이드 과다 복용 응급 상황에 대응할 수 있습니다. 

가까운 교육을 찾으려면 다음 연락처로 문의하세요. 지역 보건 지구 또는 미국 적십자. 

버지니아(Virginia) 보건부는 응급 상황에 대비할 때 다음 네 가지 그룹을 기억하라고 상기시킵니다.

비상사태나 재난에 대비할 때는 모든 것을 포괄하는 것이 중요합니다. 버지니아주 보건부(VDH)는 어린이, 고령자, 장애인, 반려동물 등 특정 그룹을 고려해야 한다고 강조합니다.

어린이 

지금 자녀와 재난 발생 전, 도중, 후에 해야 할 일에 대해 이야기하세요. 어린이와 청소년 모두 자신의 안전과 권한 부여를 위해 이 과정에 참여해야 합니다. 포함할 수 있습니다: 

• 비상 키트 제작을 위해 협력합니다.  
• 가족이 함께 둘러앉아 커뮤니케이션 계획에 대해 이야기하세요.  
• 재난이 발생했을 때 어떻게 행동할지 역할극을 해보세요. 
• 집에 드릴을 보관하세요. 
• 비상 키트에 자녀가 좋아하는 인형, 보드게임, 책, 음악 등을 포함하세요. 
• 자녀가 소지할 수 있는 배낭 비상 카드를 만드세요. 

페드로와 함께 준비하세요 는 무료 청소년 대비 프로그램입니다. 어린이와 그 가족에게 재난 및 응급 상황에서 안전하게 지내는 방법을 가르치기 위해 고안되었습니다. 십자말풀이, 색칠하기, 짝 맞추기 게임 등 재미있는 활동이 준비되어 있습니다.  

어린이는 위기에 대처하는 방식이 다르다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 응급 상황 시 어린이가 대처하는 데 도움이 되는 팁은 다음을 참조하세요. ready.gov 웹 페이지. 

고령자 

노년층은 응급 상황에서도 특별한 요구 사항이 있습니다. 자원이 부족한 긴급 상황 이후에는 추가 지원이 필요할 수 있습니다. 다음 세 단계로 준비할 수 있도록 도와주세요: 

• 해당 지역에 어떤 종류의 비상 위험이 영향을 미칠 수 있는지 파악하세요. 
• 비상 상황 전, 도중, 후에 구체적인 요구 사항을 파악하세요. 여기에는 치료, 약물 복용, 신체적 필요 등이 포함될 수 있습니다.  
• 이러한 특정 요구 사항을 충족하는 비상 계획과 키트를 만드세요. 
• 긴급 상황 시 도움을 줄 수 있는 강력한 지원 네트워크를 구축하세요. 여기에는 다음이 포함됩니다:  
  • 가족 
  • 친구  
  • 간병인 
  • 이웃 
  • 예배 장소의 동료 신도들 

UPS 서비스는 노인을 위한 재난 대비 가이드 는 읽기 쉽고 사용자 친화적인 워크시트를 제공합니다. 이 워크시트는 개인화된 계획을 만들기 위한 구체적인 요구 사항을 파악하는 데 도움이 됩니다. 

장애인 

장애는 모든 연령, 인종, 성별, 출신 국가 등 모든 인구 통계 그룹에 걸쳐 있습니다. 장애는 눈에 보이거나 보이지 않는 방식으로 사람에게 영향을 미칠 수 있습니다.  

장애가 있다면 반드시 그래야 합니다: 

• 긴급 상황과 재난에 대비할 때는 각자의 상황과 필요를 고려하세요.  
• 버지니아주 비상관리부에는 다음과 같은 목록이 있습니다. 비상 키트에 추가할 수 있는 추천 품목 고유한 요구 사항을 기반으로 합니다. 
• 담당자에게 문의 지역 비상 관리 사무소 를 사용하여 장애인을 위한 자발적 등록부에 추가할 수 있습니다. 이러한 레지스트리는 긴급 상황이나 재난 발생 시 대상에 맞는 지원을 받을 수 있도록 도와줍니다. 담당자에게 문의 지역 비상 관리 사무소 를 클릭해 자세히 알아보세요. 
• 의료 서비스 제공자와 상담하기 전기나 냉장 보관이 필요한 의료 장비나 약품을 사용하는 경우. 
• 정전 시 약을 다루는 방법이나 장비를 계속 작동시키는 방법에 대해 조언해 줄 수 있습니다.  
• 전력 공급업체에 연락하여 우선 전력 복구 목록에 올리세요. 

애완동물 

반려동물은 가족의 일부입니다. 반려동물을 안전하게 보호하려면 비상 계획에 반려동물을 포함하세요. 준비할 때 

• 대피해야 하는데 반려동물을 데리고 갈 수 없는 경우 해당 지역에서 어떤 유형의 대피소와 지원을 받을 수 있는지 알아보세요. 
• 반려동물을 집에 두고 외출하지 마세요.  
• 만들기 반려동물 응급 키트. It 를 포함해야 합니다: 
  • 반려동물 사료 및 물
  • 좋아하는 장난감, 간식 또는 침구류
  • 똥 스쿠퍼, 고양이 쓰레기 및/또는 비닐 봉투
  • 수의사 이름 및 예방 접종 기록

올인클루시브 요금제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하세요. ready.gov. 

버지니아는 59 주년을 기념하여 신생아 검진. 버지니아주 보건부(VDH)에서 제공하는 인명 구조 서비스입니다 1966. 이러한 검진을 통해 특정 질환의 위험이 있는 것으로 확인된 모든 신생아를 조기 치료 및 치료와 연결하여 건강한 삶을 살 수 있는 최상의 기회를 제공합니다. 

신생아 선별 검사 정보 

신생아 검진은 출생 시 아기에게 특정 심각한 질환이 있는지 검사합니다. 질환을 가지고 태어난 신생아 중 상당수는 가족력이 없고 태어날 때 아무런 징후가 없으므로 모든 신생아는 검사가 필요합니다.  

신생아 검진은 주로 신생아가 병원에 입원해 있을 때, 즉 생후 24시간( 24-48 )이 지났을 때 실시합니다. 신생아에게 질환이 의심되는 경우 후속 조치 또는 추가 검사를 실시할 수 있습니다. 또한 필요한 경우 문제가 발생하기 전에 관리나 치료를 시작할 수 있습니다. 

Virginia신생아 검사 프로그램

버지니아에서는 모든 신생아가 Virginia 신생아 선별 검사 프로그램을 통해 선별 검사를 받습니다. 미국 소아과학회에서는 다음과 같은 검진을 권장하고 있습니다:

• 신생아 혈변 검사
  •   30 이상의 장애에대한 테스트.
  • 간단한 힐 스틱으로 몇 방울의 혈액을 채취하여 검사에 사용되는 종이 카드에 바르면 됩니다.

• 중증 선천성 심장 질환(CCHD)
  • CCHD는 약 3 에서 1,000 신생아에게 영향을 미칩니다. 생명을 위협할 수 있으며 1년 이내에 치료가 필요합니다.
  • 통증이 없는 센서를 오른쪽 손과 발에 부착하여 증상이 없는 신생아도 CCHD로 인한 저산소증을 감지할 수 있습니다.

• 조기 청력 감지
  • 청력 손실은 1,000 신생아 중 약 3 에 영향을 미치며 가장 흔한 선천적 결함입니다.
  • 선천성 거대세포 바이러스(cCMV)는 청력 손실의 가장 큰 비유전적 원인입니다.

필요한 경우 VDH는 유아에게 후속 조치, 진단 및 치료를 연결해 드립니다. 

신생아 선별 검사에 대한 자세한 정보 

• 아기의 출산을 준비하는 VDH  
• 아기의 첫 검사 
• 신생아 선별 검사 정보

의료 서비스 제공업체의 경우 

•  DCLS 포털에서 신생아 검사 결과 조회하기 
  • 신생아 선별 검사 제공자 포털 
  • 웹 포털 지침 
• 신생아 선별 검사 교육 프로젝트 는 전국의 의료 전문가와 기관에 무료 CME 기회를 제공하여 모든 신생아에게 적시에 정확한 검진 및 치료 조정을 제공할 수 있도록 합니다. 
• 제공자를 위한 VDH 건조혈 반점 신생아 검사 

다른 사람을 도와주세요 

VDH와 공중보건혁신센터는 신생아 선별검사 교육 지원을 평가하기 위해 인터뷰를 진행하고 있습니다. 면접관은 참가자에게 신생아 검진과 관련된 신념과 경험에 대해 질문합니다. 인터뷰 시간은 30 분 이내로 제한되며, 인터뷰에 참여한 사람에게는 시간당 보상이 지급됩니다. 

특히 다음과 같은 분들의 참여에 관심이 많습니다: 

• 전문 의료 서비스 제공자 
  • 여성 건강 
  • 유아 출산  
  • 조산사 
  • 노동 및 배송 
  • 신생아 보육실 
  • 신생아 중환자실 
  • 커뮤니티 1차 진료 

관심 있는 공급자는 이 간단한 관심 양식을 작성할 수 있습니다.

• 경험해 본 부모님들: 
  • 반복되는 신생아 검사  
  • 신생아 선별검사를 통해 진단을 받은 자녀가 있는 경우 
  • 신생아 검사 거부 

관심 있는 학부모는 다음 내용을 작성할 수 있습니다. 부모님을 위한 짧은 관심 양식. 

이 관심 양식을 참여를 희망하는 서비스 제공자 및 가족에게 공유해 주세요.  

버지니아주 보건부에서 제공하는 대비 요령

국가 재난 대비의 달은 지금이야말로 가족 모두가 비상사태에 대비해야 할 때임을 일깨워줍니다. 버지니아주 보건부(VDH)는 응급 상황 시 본인과 가족의 건강과 안녕을 지키기 위해 취할 수 있는 조치를 안내합니다.  

계획 세우기  

• 비상 상황에서 어떻게 할 것인지 가족과 상의하세요.  
• 집안에서 가장 안전한 장소를 지정하여 대피소 설치.  
• 고객 파악 대피 경로.  
• 인쇄 커뮤니케이션 계획 모든 중요한 전화번호가 포함되어 있습니다.  
• 응급 상황 시 구체적인 요구 사항과 이를 충족하는 방법에 대해 담당 의료진과 상의하세요. 약사도 좋은 자원입니다. 

키트 구축   

• 3~5일 동안 사용할 수 있는 물품으로 가족을 위한 비상 키트를 준비하세요.  
• 키트에 약품과 구급용품을 반드시 포함하세요.  
• 잊지 말고 챙겨야 할 짐 반려동물을 위한 응급 용품. 
•  유지 차량 내 응급 키트 발이 묶일 경우를 대비해  

최신 정보 받기  

• 지역 정부에서 보내는 알림 및 알림을 신청하세요.  
• 가입하기 FEMA 문자 메시지 문자 알림 또는 FEMA 앱 다운로드.  
• A NOAA 기상 라디오 는 악천후 및 기타 긴급 상황에 대한 경고를 제공합니다. 
• 차이점을 확실히 알아두세요. 주의보, 경고 및 권고 사이. 
• 다양한 재난에 대비하는 방법을 알아보세요. FEMA의 재난 정보 시트. 

재난은 비용이 많이 들 수 있지만 반드시 대비해야 할 필요는 없습니다. 자세한 내용은 저비용 및 무료 대비를 위한 Ready.gov 가이드. 

귀하의 지역 보건부 는 또한 응급 상황에서 가족의 건강과 안전을 지키는 데 도움이 되는 훌륭한 자료입니다. 

모기는 작은 곤충임에도 불구하고 공중 보건에 큰 영향을 미칩니다. 모기가 옮기는 질병으로 인해 지구상 그 어떤 동물보다 많은 사람이 사망합니다. 여기에는 뎅기열, 웨스트나일 바이러스, 황열, 지카, 치쿤구니야 등이 포함됩니다.

매년 8월 20, 공중 보건 기관은 세계 모기의 날을 기념합니다. 이 날에는 모기 매개 질병의 위험성과 사람들이 스스로를 보호할 수 있는 방법에 대한 인식을 제고합니다.

말라리아: 최초의 발견

8월 20, 1897, 로스의 발견 이전에는 말라리아 확산을 통제할 수 있는 방법이 거의 없었습니다. 당시 전 세계 인구의 절반이 이 질병의 심각한 위험에 처해 있었다고 추산됩니다. 감염자 중 사망률은 10 퍼센트였습니다.

여전히 위협이 되는 모기

이 치명적인 곤충과 이 곤충이 퍼뜨릴 수 있는 질병과의 싸움은 계속되고 있습니다. 세계 모기 프로그램에 따르면 매년 1 백만 명 이상이 사망하고 최대 700 백만 명이 감염됩니다. 이는 지구상 인구 10 명 중 한 명에 해당하는 수치입니다.

뎅기열은 세계에서 가장 빠르게 확산되는 모기 매개 질병입니다. 속도가 느려질 기미는 보이지 않습니다. 2024 는 뎅기열 발생 건수로는 사상 최악의 해였습니다. 11 올해는 전 세계 80 국가에서 1억 건 이상의 사례가 보고되었습니다.

버지니아에서 웨스트나일 바이러스는 현지에서 가장 흔하게 보고되는 모기 매개 질병입니다. 버지니아(Virginia)주의 모기 매개 질병에 대한 자세한 내용은 VDH의 에서 확인할 수 있습니다.

모기 물림 방지

모기 개체 수 줄이기

모기 개체 수를 줄이고 집안에서 모기의 번식지를 제거하는 데 집중하세요.

• 고인 물을 제거하세요: 모기는 고인 물에서 번식합니다. 양동이, 타이어, 화분과 같은 빈 용기. 숙소 주변에 적절한 배수가 이루어지도록 하세요.
• 수영장 및 물놀이 시설 관리하기: 수영장의 염소 소독을 적절히 유지합니다. 모기 번식을 방지하기 위해 물웅덩이를 배수하거나 덮어두세요.
• 모기향을 사용하세요: 여기에는 고인 물에서 모기 유충을 죽이는 박테리아가 포함되어 있습니다.

커버업

집이나 여행 중에는 기피제와 적절한 의복으로 몸을 보호할 수 있습니다.

• 방충제를 사용합니다: DEET, 피카리딘, 레몬 유칼립투스 오일 등 EPA에 등록된 기피제를 제품 라벨 지침에 따라 노출된 피부와 옷에 바르세요.
• 보호복 착용: 헐렁한 긴팔 셔츠와 긴 바지를 착용하세요.
• 퍼메트린 처리된 의류 고려: 퍼메트린은 추가적인 보호를 위해 의류와 장비를 처리하는 데 사용할 수 있는 살충제입니다.
• 모기장을 사용하세요: 야외나 모기 활동이 많은 지역에서 잠을 자는 경우, 특히 침대와 유모차 위에 모기장을 사용하세요.

기타 팁

• 방충망 수리하기: 창문과 문 방충망의 상태가 양호하고 구멍이 없는지 확인하여 모기가 집 안으로 들어오는 것을 방지하세요.

• 여행 시 주의사항을 숙지하세요: 모기 매개 질병이 유행하는 지역을 여행할 때는 각별한 주의를 기울이세요. 필요한 백신이나 약물에 대해서는 의료 전문가와 상담하세요.

자세히 알아보기

모기에 대한 자세한 정보와 모기로부터 자신을 보호하는 방법을 알아보려면 VDH 모기 웹페이지를 방문하세요.

8월은 전국 예방접종 인식의 달입니다. 한 달간 진행되는 이 기념일은 예방 가능한 질병과 질환으로부터 모든 사람을 보호하는 데 예방접종(또는 백신)이 얼마나 중요한지 강조합니다. 이들은 생명을 구하고, 질병을 줄이고, 건강한 지역사회를 만드는 데 중요한 역할을 합니다.  

예방 접종 작동 방식 

예방 접종은 신체가 다음을 학습하는 데 안전하고 효과적입니다. 질병으로부터 스스로 방어 실제 감염의 위험 없이 말이죠. 감염을 모방하여 신체의 자연적인 방어를 작동시키는 방식으로 작동합니다.  

이를 통해 질병으로 인한 최악의 영향을 예방하거나 최소화할 수 있습니다. 또한 고위험군에 대한 확산을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 

예방 접종으로 생명을 구하다 

예방 접종이 널리 보급되기 전에는 평균 기대 수명 미국에서는 43.7 년이었습니다. 독감, 결핵, 백일해, 홍역, 디프테리아 등의 질병과 질환은 어린이와 청소년의 주요 사망 원인 중 하나였습니다. 예를 들어 

• 홍역 백신 도입 전 1963, 질병통제예방센터(CDC)는 다음과 같이 말했습니다. 견적 미국에서 홍역에 걸린 사람은 3-4 백만 명에 달하며, 연간 사망자는 400-500 명으로 추산됩니다.  

• 백일해 또는 "백일해" 백신은 1940에 출시되었습니다. 그 전에는 최대 200,000 미국에서는 매년 어린이가 병에 걸립니다. 그리고 약 9,000 이 질병으로 사망했습니다. 

최근에는 예방 접종에 대한 발전이 계속되고 있습니다. 에서 COVID-19 백신를 HPV 백신 6가지 유형의 암을 예방하는 백신부터 다음을 보호하는 RSV 예방접종까지 유아 그리고 고령자이러한 예방접종은 질병과 질환을 예방하고 수백만 명의 생명을 구했습니다. 

오늘날의 기대 수명 미국에서는 약 79.4 년으로 추정됩니다. 예방 접종은 항생제 및 위생 개선과 같은 다른 공중 보건 개선과 함께 미국인들이 더 오래, 더 건강하게 살 수 있는 데 큰 기여를 한 것으로 평가받습니다. 

 보호받고 있는지 확인 

모든 사람이 권장 백신을 최신 상태로 접종해야 하지만, 특히 예방 가능한 위험 질병에 취약할 수 있는 사람들을 위한 백신 접종의 중요성을 강조합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:  

• 임산부  
• 어린이  
• 청소년  
• 고령자 
• 면역력이 약하거나 질병 고위험군인 사람 

본인과 가족에게 가장 적합한 백신이 무엇인지 의료진과 상의하세요.

잘 보낸 시간입니다. 

백신에 대한 자세한 내용과 백신 접종 방법은 다음에서 확인할 수 있습니다. vdh.virginia.gov/immunization.  

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7월은 모성 건강 인식의 달입니다.

버지니아 주 보건부(VDH)는 임신 중과 임신 후 여성들이 건강을 유지하는 것이 얼마나 중요한지 다시 한 번 강조하고 있습니다.  또한 임신부 및 영아의 건강 결과를 개선하는 조치를 장려합니다.  

버지니아주는 진전을 이뤘지만, 여전히 해결해야 할 과제들이 남아 있습니다. 흑인 여성의 경우, 모성 및 출산 관련 부정적 결과의 발생률이 높으며 계속 증가하고 있습니다. 많은 산모의 사망은 예방 가능합니다. 건강 상태가 좋지 않은 원인은 여러 가지 요인에 의해 발생하며, 그 중에는 다음과 같은 요인들이 포함됩니다: 

• 의료 서비스의 협조 부족
• 의료 서비스에 대한 접근 제한
• 영양
• 만성 질환  

VDH는 최근에 설립되었습니다. 모성 건강 대시보드. 이 시스템은 보건 구역별 정보뿐만 아니라 시군구 및 시 단위별 정보도 제공합니다. 대시보드에는 모성 건강과 관련된 다양한 정보가 표시됩니다. 포함된 내용은 다음과 같습니다: 

• 조산
• 출생 체중
• 유아 사망률
• 태아 관리
• 모친의 흡연

모성 건강 프로그램은 대시보드에서 제공되는 정보를 활용하여 개선되거나 새롭게 수립될 수 있습니다.  또한, Virginia는 최근 산모 건강 개선을 목표로 한 일련의 법안을 통과시켰습니다. 그 중에는 “안전 패키지“모성과 영아를 보호하기 위해.”  

모성 건강에 대한 추가 정보 및 자료는 다음을 방문해 주세요. VDH의 모성 건강 웹페이지.