HIV 예방

그 어느 때보다 다양한 방법...

오늘날 HIV를 예방하기 위한 수단은 그 어느 때보다 많습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

- 콘돔 사용,
- 주사 장비를 공유하지 않으며,
- HIV 예방을 위해 알약 또는 주사제 복용(PrEP).

성병 검사와 치료를 받으면 HIV에 감염될 확률을 낮출 수 있습니다. 성관계와 약물 주사를 하지 않으면 HIV에 감염되지 않습니다.

치료가 곧 예방입니다! 처방받은 대로 약을 복용하는 HIV 감염인은 바이러스 미검출 상태가 될 수 있습니다. 이는 체내 바이러스 수치가 너무 낮아 혈액 검사로 측정할 수 없음을 의미합니다. 이는 성관계를 통해 파트너에게 HIV를 전염시킬 수 없음을 의미합니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 다른 경로를 통한 HIV 전파 예방으로서의 치료에 대한 강력한 근거가 있습니다. 그러나 이러한 다른 방법에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 여기에는 모유 수유와 주사제 약물 사용이 포함됩니다.

검사를 받는 것은 HIV 음성인 경우 PrEP 복용을 시작하기 위한 첫 단계입니다. 검사를 받는 것은 의료 서비스를 받기 위한 첫 단계이기도 합니다. HIV 양성인 경우 바이러스 억제 상태에 도달하는 방법은 의료 서비스를 받는 것입니다.

콘돔

올바르게 사용하는 경우, 콘돔은 HIV 및 일부 성매개감염병(STI)을 예방하는 데 매우 효과적입니다. 콘돔은 피부 대 피부 접촉을 통해 전파되는 성매개감염병(STI)에 대해서는 충분한 보호 효과를 제공하지 않습니다. 임질과 클라미디아가 그 두 가지 예입니다.

콘돔에는 남성용과 내부용(여성용으로도 알려짐) 두 가지 유형이 있습니다. 귀하의 보호를 위해 두 가지 모두 올바르게 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

남성용 및 내부용 콘돔 모두 한 번에 하나의 콘돔만 사용해야 합니다. 한 번에 두 개 이상의 콘돔을 사용하면 마찰이 증가합니다. 이는 두 콘돔 모두 찢어질 가능성을 높입니다.

성적 접촉이 있을 때마다 새로운 콘돔을 사용해야 합니다. 콘돔을 사용한 후에는 적절하게 폐기해야 합니다.

성관계 시마다 매번 올바르게 콘돔을 사용하더라도 HIV 또는 성매개감염병(STI)에 감염될 가능성이 여전히 존재합니다. HIV/성매개감염병(STI) 고위험군인 경우, 다른 예방 방법을 추가하는 것을 고려할 수 있습니다.

외부 콘돔이라고도 하는 남성용 콘돔은 성관계 중 음경에 착용하는 얇은 보호막입니다. 다양한 소재로 제공됩니다.

라텍스로 만든 콘돔은 HIV 및 성병 예방에 가장 효과적입니다.
폴리우레탄(플라스틱) 콘돔은 라텍스 알레르기가 있는 사람들에게 좋은 옵션입니다. 그러나 라텍스 콘돔보다 더 잘 찢어집니다.
천연 장막 콘돔(예: 양 피혁 콘돔)에는 작은 구멍이 있습니다. 이는 성매개감염병(STI)이나 HIV로부터 보호하지 못합니다.
남성용(외장형) 콘돔 사용 시 주의해야 할 점과 하지 말아야 할 점

내부(또는 여성용) 콘돔은 니트릴이라는 얇은 라텍스 제품으로 만든 얇은 파우치입니다. 성관계 시 질이나 항문에 삽입할 수 있습니다.

내부 콘돔은 성관계 8시간 전까지 삽입할 수 있습니다.
질 성교 시, 내부 링을 압착해야 합니다. 내부 링을 압착한 상태에서 내부 링과 파우치를 질 안으로 넣습니다. 성교 후, 외부 링을 비틀고 조심스럽게 당겨 콘돔을 제거합니다.
항문 섹스를 할 때는 삽입하기 전에 내부 링을 제거해야 합니다.

윤활제 또는 루브(lube)는 HIV 및 STI 예방에 도움이 됩니다. 콘돔이 찢어지거나 미끄러지는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수성 및 실리콘 기반 윤활제는 모든 콘돔과 함께 사용해도 안전합니다.

오일 기반 윤활제 및 오일이 함유된 제품은 라텍스 콘돔과 함께 사용해서는 안 됩니다. 여기에는 핸드 로션, 바세린, 크리스코가 포함됩니다. 이는 라텍스를 분해하여 콘돔이 찢어지게 할 수 있습니다.
내부/여성용 콘돔에는 어떤 유형의 윤활제든 안전하게 사용할 수 있습니다. 이는 니트릴 소재로 만들어졌기 때문입니다.
노녹시놀-9 (이)가 포함된 윤활제는 사용해서는 안 됩니다. 이는 질과 항문의 점막을 자극할 수 있습니다. 이러한 자극은 HIV 또는 성매개감염병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

약물 치료

HIV를 예방하는 한 가지 방법은 "고위험" 활동 전에 알약을 복용하거나 주사를 맞는 것입니다. 여기에는 성관계, 바늘 공유 또는 기타 약물 장비 공유가 포함됩니다. 이 예방용 알약/주사는 HIV 노출 전 예방(PrEP)이라고 합니다.

HIV에 노출되었을 가능성이 있은 후 약물을 복용하는 것을 PEP라고 합니다. PEP는 노출 후 예방 요법(post-exposure prophylaxis)을 의미합니다. 노출 가능한 경로는 다음과 같습니다:

- sex,
- 바늘에 찔림 또는
- 감염된 혈액 또는 기타 체액과의 접촉

PEP는 잠재적 노출 후 72 시간 이내에 투여해야 합니다. PrEP 또는 PEP에 대한 자세한 내용은 PrEP 및 PEP 페이지를 방문하십시오.

또한, HIV 수치가 검출되지 않는 사람은 다른 사람에게 HIV를 전염시킬 수 없습니다. 바이러스가 검출되지 않으려면 표준 실험실 검사로 측정할 수 없을 정도로 바이러스 수치가 낮아야 합니다. HIV 전파를 예방하려면 개인의 바이러스 수치가 6개월 이상 연속으로 검출되지 않아야 합니다. 이는 예방으로서의 치료 또는 TasP라고도 불립니다.

포괄적인 피해 감소

주사 바늘 및 주사 장비를 공유하는 사람은 HIV 및 바이러스성 간염에 걸릴 위험이 높습니다. 주사 바늘을 재사용하면 피부에 유해한 감염이 발생하거나 심장 감염으로 이어질 수도 있습니다.

Virginia 위험 감소 프로그램(CHR)은 약물 사용의 부정적인 영향을 줄이는 데 도움을 줍니다. 일부 사람들은 CHR 서비스를 바늘 교환 또는 주사기 서비스라고 부릅니다. CHR 프로그램은 버지니아주에서 다음과 같은 서비스를 제공합니다:

- 새로운 주사기와 바늘
- 사용한 주사기 폐기
- 약물 치료 및 의료 서비스 연계
- 과다 복용 증상 회복을 위한 무료 날록손
- 교육 및 상담
- HIV, 간염 및 기타 질병 검사
- 사회복지 서비스 및 보험 안내

귀하 또는 사랑하는 분이 CHR 서비스의 혜택을 받을 수 있는 경우, 당사 웹사이트에서 가까운 지점을 찾아보십시오.

임산부

임신 중인 경우 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.

HIV 감염 여부를 모르는 경우, 검사를 받는 것은 귀하와 아기의 건강을 위해 중요합니다. HIV 검사를 요청하고 담당 의료 제공자의 권고사항을 따르십시오. 파트너가 HIV 양성인 경우 이러한 권고사항에는 PrEP가 포함될 수 있습니다.

HIV 감염 산모는 처방받은 대로 약물을 복용하는 것을 포함하여 의료 제공자의 지침을 따라야 합니다. 모유에는 HIV가 포함되어 있지만, 지속적으로 바이러스 수치가 검출되지 않는 상태를 유지하며 약물 치료를 받는 산모의 경우(임신 중 및 출산 후) 전파 위험은 1% 미만이지만 0은 아닙니다. 귀하의 선택 사항에 대해 의료 제공자와 상담하십시오.

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