강과 개울은 여름에 더위를 식히는 상쾌한 방법이 될 수 있습니다. 자신을 보호하는 방법을 알아두세요.
수영을 하든, 튜브를 타든, 그냥 발을 담그든, 강과 하천의 위험으로부터 자신을 보호하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
떠나기 전에:
- 허용되는 수상 활동과 금지되는 활동 및 그 이유를 확인하세요. 홍수, 수질 상태, 오염 또는 기타 위험은 사용자의 건강과 안전에 위험하거나 해로울 수 있습니다.
- 물과 날씨 상태를 확인하세요. 여름철 뇌우는 빠르게 발생할 수 있습니다. 기상 조건을 확인하고 어떤 일이 일어날 수 있는지 파악하여 대비하세요.
- 수질은 조류 번식, 화학물질 유출 또는 기타 오염 물질 등 다양한 원인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 표지판을 읽고 게시된 경고에 유의하세요.
- 친구와 함께 여행하세요. 강이나 개울에서 혼자 수영, 물놀이, 물놀이를 하지 마세요.
- 어디로 가는지, 언제 돌아올 예정인지, 돌아오지 못할 경우 어디로 연락할지 알려주세요.
도착하면
- 홍수, 진흙탕, 나무, 잔해, 절벽, 낮은 수위의 댐이나 다리 등의 위험에 주의하세요. 급류를 피하세요.
- 아이들이 물에서 멀리 떨어져 있어도 항상 주의 깊게 관찰하세요. 어린이는 잠시라도 주의를 다른 곳으로 돌리면 금방 물에 들어가 곤경에 처할 수 있기 때문에 특히 감독하는 것이 중요합니다.1
- 폭포 주변에서 암벽 점프나 등반을 하지 마세요. 특히 젖은 상태에서는 바위가 미끄러울 수 있습니다.
- 개울을 통과하거나 바위를 넘어 개울을 건너는 경우, 해당 지역을 잘 살펴보세요. 넘어질 경우 어디에 착지할지 고려하세요. 절대로 급류, 폭포, 댐 위를 건너지 마세요.
- 폭포에서 뛰어내리거나 폭포수 웅덩이에 뛰어들지 마세요. 통나무나 바위 등 보이지 않는 물체가 수면 아래에 있을 수 있습니다.2
- 빠르게 흐르는 물에 빠졌을 때는 일어서려고 하지 마세요. 물의 힘이 당신을 밀어내거나 물속에 가두어 버릴 것입니다. 대신 발은 아래쪽을 향하고 발가락은 수면 위를 향하도록 등을 대고 눕습니다. 항상 아래쪽을 보고 발로 바위를 피할 준비를 하세요. 대부분의 익사 사고는 수중 바위틈이나 바위 사이에 다리나 발목이 끼거나 나무 가지나 기타 잔해에 걸리면서 발생합니다.¹
- 수영을 할 줄 모르는 경우 미국 해안경비대 요건을 충족하는 개인용 부양 장치(PFD) 를 착용하세요.¹
일반적인 강 및 하천 위험
보이지 않는 위험

강과 개울은 표면적으로는 잔잔해 보일 수 있지만, 물속에는 물이 고여 있을 수 있습니다:
- 강하고 숙련된 수영 선수도 끌어당길 수 있는 강한 수중 조류.1
- 스트레이너: 수중 나무나 나뭇가지에 걸려 물살에 갇힐 수 있는 수중 장치입니다.
- 바위 사이의 간격이 좁아 수중에 갇힐 수 있는 급류입니다.
- 바닥이 미끄럽고 고르지 않아 발을 헛디딜 수 있습니다.
- 특히 홍수나 폭우 시와 홍수 후에는 강둑이 불안정합니다.1
해류, 급류 및 바위
- 물살이 잔잔해 보일 때에도 조류는 보기보다 더 강력할 수 있습니다.
- 조류에 휩쓸려 넘어지거나 하류로 휩쓸릴 수 있습니다. 6인치 정도의 물 속에서도 전류가 흐르면 위험할 수 있습니다.
- 폭우로 인해 수위가 예고 없이 빠르게 상승할 수 있습니다. 수위가 변하면 해류의 위치와 세기가 달라질 수 있습니다.
- 급류(또는 급류)는 강물이 바위에 부딪혀 거품이 이는 파도를 형성할 때 발생합니다. 전문적으로 훈련된 사람이 아니라면 급류에 접근하지 마세요.
- 폭포 주변에서 암벽 점프나 등반을 하지 마세요. 특히 젖은 상태에서는 바위가 미끄러울 수 있습니다.
- 개울을 통과하거나 바위를 넘어 개울을 건너는 경우, 해당 지역을 잘 살펴보세요. 넘어질 경우 어디에 착지할지 고려하세요. 절대로 급류, 폭포, 댐 위를 건너지 마세요.

튜브, 카약 및 모터보트
수레와 보트는 정말 재미있을 수 있습니다. 하지만 그 자체로 위험할 수도 있습니다.
- 계획을 세우세요 - 어디로 떠날지, 얼마나 걸리는지 파악하세요. 현재 위치와 목적지를 다른 사람이 알 수 있도록 하세요. 비상 계획을 세우세요.
- 강 상태와 날씨를 확인하세요. 날씨가 급변하여 번개가 치거나 수위가 상승할 수 있습니다.
- 안전을 생각하세요 - 개인 부양 장치(PFD)와 헬멧을 착용하고, 바위나 기타 날카로운 물체로부터 발을 보호할 수 있는 리버 슈즈를 착용하며, 일행의 시야에 머물러야 합니다. 자외선 차단제와 모자를 착용하세요.
- 조심하세요!
- 낚시꾼과 낚시 바늘 및 낚싯줄을 조심하세요.
- 모터보트나 기타 동력 선박을 조심하세요. 동력 수상 선박이 여러분을 보지 못하면 부딪힐 수 있으므로 적극적으로 피하고 밝은 장비를 착용하여 여러분을 볼 수 있도록 하세요.
- 보이지 않는 강 위험과 댐을 조심하세요.
- 자신의 기술 수준을 벗어나 보트를 타거나 떠다니지 마세요. 강과 급류, 자신의 실력 수준을 파악하세요.

로우 헤드 댐
- 저수위 댐은 매우 위험합니다. 항상 멀리 떨어지세요.
- 댐은 상류에서 발견하기 어렵고 표지판이나 부표로 표시되어 있지 않은 경우가 많습니다.
- 댐의 수력학은 예측하기 어렵습니다.
- 댐은 탈출을 막는 방식으로 건설되는 경우가 많습니다. 댐의 수력을 향해 상류로 거품을 일으킨 물이 흐르고 있기 때문에 바로 하류 지역도 위험합니다. 댐이 여러분을 가두지 않는다면 물살이 여러분을 가두게 될 것입니다.
- 갇힌 사람을 구조하는 것은 위험하고 실패하는 경우가 많습니다.
- 강물에 떠내려가는 경우, 미리 정찰하여 위험을 파악하세요. 댐이 보이면 강을 빠져나와 댐 주변으로 이동하세요. 댐 하류에서 더 멀리 떨어진 강으로 다시 들어가세요.
- 자세한 내용은 야생동물자원부의 저수위 댐 웹사이트를 참조하세요.

물과 관련된 응급 상황이 발생한 경우:
- 9-1-1 로 문의하세요. 시간이 가장 중요합니다. 9-1-1 운영자에게 긴급 상황을 알려줄 준비를 하세요(예 위치, 영향을 받은 사람의 수 등).
- 물에 뛰어들어 구조를 시도하지 마세요. 많은 사람들이 누군가를 구하려다 익사했습니다. 수난 구조 훈련을 받은 사람만 물에 들어가서 곤경에 처한 사람을 구조해야 합니다.1
자료
1국립공원관리공단. 강과 하천 안전. https://www.nps.gov/articles/river-and-stream-safety.htm
2미국 미국 농무부 산림청. 수상 안전. https://www.fs.usda.gov/visit/know-before-you-go/water-safety.
버지니아 야생동물 자원부. 로우 헤드 댐. https://dwr.virginia.gov/boating/education/lowhead-dams/
미국 적십자사: 호수, 강, 하천에서 안전하게 수영하기. https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/water-safety/lake-river-safety.html
마지막 업데이트: 2025년 8월 25일
