인플루엔자(독감)

계절성 인플루엔자(독감)란 무엇인가요?

계절성 인플루엔자는 일반적으로 "독감"이라고 불립니다. 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염성 호흡기 질환입니다. 독감은 경증에서 중증 질환을 유발할 수 있으며 때로는 사망으로 이어질 수도 있습니다. 독감 바이러스는 미국에서 일 년 내내 검출될 수 있지만 가을과 겨울에 가장 흔하게 발생합니다.

사람에게 계절성 질환을 일으키는 독감 바이러스에는 두 가지 유형이 있습니다: A형과 B형 A형에는 바이러스 표면의 단백질에 따라 해마다 변하는 경향이 있는 여러 가지 아형이 있습니다. B형 바이러스는 일반적으로 A형 인플루엔자 바이러스에 비해 더 느리게 변합니다.

누가 독감에 걸리나요?

누구나 독감에 걸리면 심각한 질병으로 발전할 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 독감에 걸리면 심각한 독감 관련 합병증이 발생할 위험이 더 높습니다. 여기에는 어린이(5세 미만, 특히 2세 미만), 임산부, 만 65 이상인 사람, 만성 질환(예: 폐 질환, 심장 질환, 암, 당뇨병)이 있거나 면역 체계가 약화된 사람 등이 포함됩니다.

독감은 어떻게 전염되나요?

사람들은 기침, 재채기 또는 말을 통해 바이러스가 포함된 작은 호흡기 비말을 만들어 다른 사람에게 독감을 전염시킵니다. 드물지만 독감 바이러스가 묻은 표면이나 물건을 만진 후 입, 코, 눈을 만져서 독감에 걸릴 수도 있습니다.

독감에 걸린 사람은 발병 후 처음 3~4일 동안 전염성이 가장 높습니다. 일부 사람들은 증상이 나타나기 하루 전부터 증상이 나타난 후 최대 5~7일까지 바이러스를 퍼뜨리기 시작할 수 있습니다. 어린 아이들과 면역 체계가 약한 일부 사람들은 더 오랜 기간 동안 전염될 수 있습니다.

독감의 증상은 무엇인가요?

독감 증상은 보통 갑자기 나타납니다. 증상으로는 발열 또는 열감/오한, 기침, 인후통, 콧물 또는 코막힘, 두통, 피로감, 근육통 또는 몸살 등이 있을 수 있습니다. 일부 사람들은 구토와 설사를 할 수 있지만, 이는 어린이에게 더 흔합니다. 독감에 걸린 대부분의 사람들은 며칠에서 2주 이내에 회복합니다. 그러나 일부 사람들은 폐렴과 같이 심각하거나 생명을 위협하는 합병증이 발생할 수 있습니다.

노출 후 얼마나 빨리 증상이 나타나나요?

독감에 노출되어 감염된 후 증상이 시작되기까지 걸리는 시간은 약 2일이지만, 1~4일 정도까지 다양합니다.

독감은 어떻게 진단하나요?

의료진은 일반적으로 증상에 따라 독감을 진단합니다. 증상만으로는 독감과 다른 바이러스 또는 세균성 호흡기 질환을 구별하기 어렵습니다. 독감 바이러스를 검출할 수 있는 여러 가지 검사가 있습니다. 10-20 몇 분 안에 결과를 확인할 수 있는 빠른 테스트가 있습니다. 전문 실험실에서 수행해야 하는 몇 가지 더 정확한 독감 검사가 있습니다. 이러한 검사는 의료진이 면봉으로 코 안쪽이나 목 뒤쪽을 문지른 다음 검사를 위해 면봉을 보내야 합니다.

독감의 치료법은 무엇인가요?

휴식, 수분 섭취, 발열과 불편함을 위한 일반의약품 복용이 일반적인 치료법입니다. 독감이 매우 심하거나 심각한 독감 합병증이 발생할 위험이 높은 사람은 처방 항바이러스제를 사용할 수 있습니다. 이러한 치료법은 독감의 중증도를 낮추고 아픈 시간을 단축할 수 있습니다. 증상이 시작된 후 1~2일 이내에 시작하면 가장 효과적입니다. 독감 증상이 있고 심각한 독감 합병증 위험이 높은 경우 즉시 의사와 치료 방법에 대해 상의하세요. 아스피린은 라이 증후군이라는 드물지만 심각한 질병의 가능성이 있으므로 독감과 같은 열을 유발하는 질병이 있는 만 19 미만의 어린이에게는 투여해서는 안 됩니다. 독감 치료에는 항생제를 사용하지 않습니다.

독감 감염자와 접촉한 사람은 검사 및 치료를 받아야 하나요?

독감 환자와 밀접 접촉한 사람은 의료기관에 문의하거나 독감 예방을 위한 백신 접종, 검사 또는 항바이러스제 투약에 대한 의학적 평가를 받아야 할 수 있습니다.

독감이 유행하는 환경에서는 특히 의료 환경에서 독감이 발생한 경우 검사 및 치료가 권장될 수 있습니다.

독감은 어떻게 예방할 수 있나요?

 아플때 자신을 보호하는 데 도움이 되는 행동 수칙이 있습니다. 아프면 다른 사람과의 접촉을 최대한 제한하세요. 

• 매년 독감 백신을 접종하는 것은 독감 예방을 위해 취할 수 있는 가장 중요한 조치입니다.
• 다른 사람에게 바이러스를 전파하지 않도록 아프면 집에 머물러야 합니다. 24 시간이 지난 후 다음 사항이 모두 충족되면 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있습니다:
  • 증상이 전반적으로 개선되었고
  • 열이 없는 경우(해열제를 사용하지 않은 경우).
• 더 깨끗한 공기를 위한 조치를 취하세요. 여기에는 창문을 열어 신선한 공기를 유입하고 중앙 난방, 환기 및 냉방(HVAC) 시스템을 유지하는 것이 포함될 수 있습니다.
• 위생 수칙을 잘 지키세요.
  • 기침과 재채기를 가립니다.
  • 비누와 물로 최소 20 초 동안 손을 자주 씻으세요. 물을 사용할 수 없는 경우 알코올( 60% ) 성분이 함유된 알코올 기반 손 소독제를 사용합니다.
  • 자주 만지는 표면을 청소하고 소독합니다.
• 의사가 독감 항바이러스제를 처방한 경우 복용하세요.

누가 독감 예방 접종을 받아야 하나요?

드문 경우를 제외하고 생후 6개월 이상의 모든 어린이는 매년 독감 백신을 접종해야 합니다. 심각한 독감 합병증이 발생할 위험이 높은 사람들에게는 백신 접종이 특히 중요합니다. 독감 백신에 대해 궁금한 점이 있으면 의료진과 상담하세요.

작년에 독감 백신을 맞았다면 올해도 백신을 맞아야 하나요?  

예. 매년 독감 예방 접종을 받는 것이 중요합니다. 독감 백신은 연구 결과에 따르면 다가오는 시즌에 가장 많이 유행할 독감 바이러스에 가장 잘 맞도록 해마다 제형이 변경됩니다. 또한 독감 백신의 예방 효과는 시간이 지남에 따라 감소하므로 매년 독감 백신을 접종하면 최상의 예방 효과를 얻을 수 있습니다.

독감에 대한 자세한 정보는 어떻게 얻을 수 있나요?

• 독감에 대한 우려가 있는 경우 의료기관에 문의하세요.
• 지역 보건부에 문의하세요.
• 버지니아주의 VDH 인플루엔자(독감) 페이지 또는 CDC 독감 페이지를 방문하세요.