웰니스란 무엇인가요?
웰빙은 건강이나 질병이 없는 상태 그 이상입니다. 이는 변화와 성장의 적극적인 과정입니다. 여기에는 건강하고 만족스러운 삶을 위한 선택이 포함됩니다.
웰빙이란 무엇인가요?
웰빙은 편안하고 행복하며 건강한 상태입니다. 공중 보건은 사회적, 경제적, 개인적 발전을 촉진하여 인구를 지원하기 위해 노력하고 있습니다.
웰빙은 신체적, 정서적, 사회적, 경제적, 지적, 영적, 직업적, 환경적 건강의 측면을 포함하는 다차원적인 개념입니다. VDH는 이러한 다차원적인 웰빙 문제를 해결하여 버지니아 주민들이 건강한 웰빙 상태를 달성할 수 있도록 지원하기 위해 노력하고 있습니다.
중요한 것은 무엇인가요?
만성 질환은 모든 건강 문제 중에서 가장 흔하고 비용이 많이 들며 예방이 가능한 질환입니다. 일부 만성 질환에는 비만, 심장병, 뇌졸중, 암, 당뇨병 등이 있습니다. 다음과 같은 방법으로 만성 질환에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다:
- 건강한 라이프스타일 선도
- 담배를 피우지 않습니다,
- 신체적 활동
- 영양가 있는 음식 섭취하기
VDH는 어떤 전략에 집중하고 있나요?
건강한 라이프스타일을 위한 다른 중요한 요소는 다음과 같습니다:
- 적절한 주택 및 대중교통
- 양질의 건강 관리
- 안전한 운동 및 놀이 장소
- 양질의 교육
이러한 요인, 즉 건강의 사회적 결정 요인은 사람들이 거주하고, 배우고, 일하고, 놀고, 예배하는 장소의 환경을 강조합니다. VDH는 열악한 건강 결과를 초래하는 문제를 해결하기 위한 커뮤니티 이니셔티브를 지원하기 위해 노력하고 있습니다.
저희의 작업은 버지니아의 웰빙 계획과 버지니아의 공유 의제를 지원합니다.
마지막 업데이트: 2020년 6월 30일