지역사회 보건 교육

커뮤니티에 정보 제공, 교육 및 역량 강화

건강 교육 프로그램

  • 건강 증진
    • 분기별 뉴스레터 - 홈페이지에서 다운로드할 수 있습니다!
    • 건강 준수 인식의 달/이벤트 - 국가건강정보센터 웹사이트를 방문하여 진행 상황을 확인하세요.
  • 5-2-1-0...가자!
    • 렛츠고! 는 전국적으로 인정받는 아동 비만 예방 프로그램입니다. 유니티는 학교, 보육 및 학교 밖 프로그램, 의료 서비스, 지역사회 단체와 협력하여 어린이와 가족이 생활하고, 배우고, 일하고, 노는 환경을 변화시키고 있습니다. 자세한 내용은 5-2-1-0 렛츠고! 웹사이트.
  • 만성 질환 교육
    • 당뇨병
      • 원격 교육
        • 많은 사람이 당뇨병을 더 잘 관리하고 싶지만 방법을 모르는 경우가 많습니다. 생각만큼 어렵지 않을 수도 있습니다. 레노위스코 보건 지구가 도와드릴 수 있습니다! 교육구 내 각 보건소에서 네 가지 세션이 제공됩니다. 무료 당뇨병에 대해 긍정적인 변화를 원하는 사람이라면 누구나 무료로 참여할 수 있습니다. 다루는 주제는 자가 관리, 영양 기초, 혈당 조절, 활동 등입니다. UVA 원격 진료 프로그램에 대한 자세한 내용은 https://uvahealth.com/services/telemedicine-telehealth-services  | 특별 프로그램 | 당뇨병을참조하세요.
      • 담배
        • 흡연으로부터의 자유
          • 미국 폐 협회의 금연 프로그램® (FFS)은 금연을 결심한 성인을 위한 프로그램입니다. 대부분의 사람들이 흡연이 건강에 위험하다는 것을 알고 있기 때문에 이 프로그램은 금연해야 하는 이유보다는 금연하는 방법에만 초점을 맞추고 있습니다. 금연 그룹 클리닉(® )은 8개의 세션으로 구성되어 있으며 금연을 위한 단계별 계획을 제공합니다. 각 세션은 흡연자가 자신의 행동을 스스로 통제할 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 클리닉 형식은 참가자들이 개별적으로 또는 그룹의 일원으로 금연의 과정과 문제를 해결하도록 장려합니다.
          • Quit Now Virginia는 만 18세 이상 버지니아 주민에게 제공되는 무료 금연 전화 상담 서비스( 13 )로, 주 7일, 하루 24시간( 24 ) 운영됩니다. 금연이나 담배 사용을 중단하려는 주민은 일대일 금연 상담, 정보 및 자조 자료를 받을 수 있습니다. 특별히 훈련된 금연 코치가 제공하는 상담과 의료진이 처방한 약물 치료를 병행하면 금연에 성공할 확률이 높아집니다.  1-800-quit-now / 1-800-784-8669
        • 금욕 교육
          • 지역 학교의 학생과 지역사회 단체의 청소년을 대상으로 금욕 교육을 실시합니다. 이 프로그램은 자신과 타인을 존중하는 마음, 긍정적인 선택, 웰빙을 위한 목표 설정 및 달성에 대해 가르칩니다.
        • 커뮤니티 가든
          • 커뮤니티 가든은 신선한 농산물과 식물을 제공할 뿐만 아니라 공동체 의식과 환경과의 유대감을 형성하고 건강한 식재료를 직접 재배하는 방법을 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 가까운 커뮤니티 가든을 찾으려면 현지 연장 상담원에게 문의하세요 (http://www.ext.vt.edu/offices/).
        • 커뮤니티 연합
          • 지역사회 연합은 학부모, 교사, 법 집행 기관, 기업, 종교 지도자, 의료 서비스 제공자, 지방 정부 및 기타 지역사회 활동가들로 구성되어 지역 사회가 더 안전하고 건강하며 마약으로부터 자유로워질 수 있도록 지역 차원에서 힘을 모으는 단체입니다.
          • 커뮤니티 건강 박람회 및 이벤트
            • 건강 박람회
            • 신학기 박람회
            • 버지니아의 원격 지역 의료(RAM)
            • 노인 건강 & 안전 박람회
          • 일반 정보
            • 보건 교육자는 건강 및 건강 관련 문제에 대한 정보를 제공합니다.  건강 교육 필요성을 평가하고 건강 교육 프로그램을 계획할 수 있습니다.  특정 건강 문제, 질병, 업무 또는 교육 환경에 따라 전문화할 수 있습니다.  보건 교육자는 종종:
              • 건강 교육 요구 사항 평가를 수행합니다.
              • 건강 교육 프로그램을 설계하고 개발하세요.
              • 보건 교육 자료, 정보 논문, 뉴스레터, 보조금 제안서를 게시하세요.
              • 건강 교육 커리큘럼을 개발하세요.
              • 공립 및 사립 학교는 물론 지역사회에서 보건을 가르치세요.
            • 안전 및 부상 예방
              • 카시트 안전 프로그램---- 무료자격을 갖춘 가족에게는 컨버터블 및 어린이용 부스터 시트를 포함한 새 카시트를 무료로 제공합니다.  고객(부모, 법적 보호자 및 위탁 부모)은 카시트 또는 부스터 시트의 올바른 배치와 사용법을 배우기 위해 짧은 수업에 참석해야 합니다. 또한 MCH 직원은 커뮤니티 안전 시트 지원 서비스도 제공합니다. 특별 프로그램
            • SipsmartER
              • 단 음료를 많이 마시는 사람은 건강에 해로운 체중, 치아 건강 악화, 당뇨병, 심장병, 암에 걸릴 확률이 더 높습니다. 남서부 버지니아에서는 다른 미국인보다 단 음료를 2 배 더 많이 마십니다. 또한 비만, 당뇨병, 심장병, 치아 건강이 좋지 않은 비율도 주에서 가장 높습니다.  SIPsmartER는 다음과 같은 방법으로 건강을 관리할 수 있는 무료 프로그램입니다:
                • 단 음료의 건강 위험에 대한 정보 공유
                • 식품 라벨 읽기
                • 설탕 음료 광고의 트릭 알아보기
                • 설탕이 많이 든 음료의 실제 비용
                • 무설탕 음료를 쉽게 마시는 방법
                • 설탕이 든 음료와 그렇지 않은 음료를 구분할 수 있는 자신감 키우기
                • 맛있는 무설탕 음료 찾기
                • 단 음료에 "아니오"라고 말하기
                • 음료수를 바꾸기 위한 개인 계획을 세울 수 있도록 지원 제공
                • 당분이 함유된 음료 섭취량 추적
                • 개인 목표 달성
              • 버지니아 건강한 청소년을 위한 재단(VFHY)
                • 버지니아 청소년 건강 재단(VHFY)은 활동적이고 영양가 있는 담배 없는 생활을 장려함으로써 버지니아의 청소년들이 건강한 선택을 할 수 있도록 지원합니다. 재단이 활동을 시작한 이후 2001, 버지니아의 고등학교 흡연율은 60 퍼센트 이상 감소했고 중학교 흡연율은 75 퍼센트 이상 감소했습니다. VFHY는 주 전역의 공립학교, 방과 후 프로그램, 커뮤니티 센터, 탁아소, 비영리 단체에서 증거 기반의 교육 예방 프로그램을 통해 매년 약 50,000 어린이들에게 직접 다가갑니다.
                  • 버지니아 건강한 청소년의 날
                  • BEV 데이 수정
                  • 건강한 지역사회 활동 팀(HCAT)

커뮤니티 평가 & 개선

 지역사회 건강 평가란 무엇인가요?

공중보건인증위원회에서는 지역사회 건강 평가를 특정 인구의 건강 상태 지표를 체계적으로 조사하여 지역사회의 주요 문제와 자산을 파악하는 데 사용하는 것으로 정의합니다. 커뮤니티 건강 평가의 궁극적인 목표는 커뮤니티의 건강 요구 사항과 확인된 문제를 해결하기 위한 전략을 개발하는 것입니다. 필수 요소는 커뮤니티 참여와 협업입니다.  지역사회 건강 평가(CHA)는 체계적이고 종합적인 데이터 수집 및 분석을 통해 주요 건강 요구 사항과 문제를 파악하는 건강 평가를 말합니다. 커뮤니티 건강 평가는 다음과 같은 원칙을 사용합니다:

  • 평가, 계획, 투자, 실행, 평가를 포함한 지역사회 건강 개선의 모든 단계에 대한 공동 소유권을 지원하는 다부문 협업
  • 결과를 개선하기 위한 적극적이고 폭넓고 다양한 커뮤니티 참여
  • 인구 전체에 대한 개입과 측정 가능한 결과를 허용할 만큼 충분히 중요한 영역을 모두 포괄하고 하위 집단 간의 불균형을 해결하기 위한 목표가 포함된 커뮤니티 정의
  • 커뮤니티 참여와 책임감 향상을 위한 투명성 극대화
  • 증거 기반 개입을 사용하고 철저한 평가를 통해 혁신적인 관행을 장려합니다.
  • 지속적인 개선 프로세스를 알리기 위한 평가
  • 다양한 공공 및 민간 소스에서 풀링되고 공유되는 최고 품질의 데이터 사용

지역사회 건강 개선 계획이란 무엇인가요?

공중보건인증위원회는 지역사회 건강 개선 계획을 지역사회 건강 평가 활동의 결과와 지역사회 건강 개선 프로세스를 기반으로 공중보건 문제를 해결하기 위한 장기적이고 체계적인 노력으로 정의합니다. 요금제는 일반적으로 3~5년마다 업데이트됩니다.  이 계획은 보건 및 기타 정부 교육 및 인적 서비스 기관이 지역사회 파트너와 협력하여 우선순위를 설정하고 자원을 조정하고 목표를 설정하는 데 사용됩니다. 지역사회 건강 개선 계획은 건강 증진을 위한 정책을 개발하고 목표 활동을 정의하는 데 매우 중요합니다. 협업 프로세스를 통해 커뮤니티의 건강을 위한 비전을 정의하고 커뮤니티의 건강 상태를 개선하기 위해 커뮤니티에 존재하는 강점, 약점, 도전 과제 및 기회 영역을 다루어야 합니다.

평가 및 개선 계획을 작성하는 이유는 무엇인가요?

커뮤니티 건강 평가를 통해 조직은 커뮤니티의 현재 건강 상태, 요구 사항 및 문제에 대한 포괄적인 정보를 얻을 수 있습니다. 이 정보는 커뮤니티의 요구를 가장 잘 충족하기 위해 자원을 어디에 어떻게 할당해야 하는지 정당화하여 커뮤니티 건강 개선 계획을 수립하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음과 같은 혜택이 있습니다:

  • 조직 및 커뮤니티 조정 및 협업 개선
  • 공중 보건 및 활동의 상호 연결성에 대한 지식 향상
  • 주 및 지역 공중 보건 시스템 내 파트너십 강화
  • 품질 개선 노력에서 해결해야 할 강점과 약점 파악
  • 인증 준비에 사용할 성능에 대한 기준선
  • 공중 보건 관행 개선을 위한 벤치마크

레노위스코 보건 지구 지역사회 건강 평가

**레노위스코 보건 지구는 지역사회 건강 평가를 업데이트할 준비를 하고 있습니다.**

레노위스코 보건구(LHD)는 버지니아 남서부의 아름다운 애팔래치아 산맥에 위치해 있으며, 컴벌랜드 갭에서 동쪽으로 뻗어 켄터키와 테네시와 접해 있습니다.  우리 지구의 대부분은 리치몬드보다 최소 7개의 다른 주 수도에 더 가깝습니다.  LHD는 리, 와이즈, 스콧의 3개 카운티와 노턴의 독립 도시에 서비스를 제공합니다.   교육구 사무실은 와이즈 카운티의 와이즈 타운에 있습니다.

LHD는 약 92,000 의 인구를 대상으로 서비스를 제공합니다. 역사적으로 많은 인구가 석탄 채굴에 직간접적으로 의존해 왔습니다. 이 지역은 석탄 산업과 음악 유산뿐만 아니라 산과 지역 강, 워싱턴/제퍼슨 국유림, 내추럴 터널 주립공원, 와일더니스 로드 주립공원 등 다양한 야외 명소와 연계된 풍부한 야외 활동으로 유명합니다. 우리 지역에는 컴벌랜드 갭에 있는 미국 최대의 국립 역사 공원과 주립 공원, 캠핑, ATV/OHV 모험, 하이킹, 자전거, 등산, 관광, 조류 및 야생동물 관찰, 수상 관련 모험을 위한 트레일 시스템을 갖춘 여러 지역 시설(총 550 마일 이상)이 있습니다. 이 지역에는 사우스웨스트 버지니아 박물관, 외로운 소나무의 흔적 야외 드라마, 카터 패밀리 폴드 엔터테인먼트 장소이자 준 카터 캐쉬와 카터 가족의 집 등 다양한 명소가 있습니다. 또한 버지니아 대학교 와이즈 대학은 계속해서 확장하고 있으며 버지니아 전역과 그 밖의 지역에서 학생들을 유치하고 있습니다.  지역 야외 활동, 명소, 음악, 쇼핑, 예술, 기념일 및 축제와 관련된 지역 전체 정보, 지도 및 캘린더는 www.heartofappalachia.com에서 확인하세요.

스콧 카운티

와이즈 카운티 & 노턴시

리 카운티

커뮤니티에서 가장 중요한 3가지 (3) 건강 문제는 무엇인가요?
     

커뮤니티에서 해결해야 할 가장 중요한 세 가지(3) '위험 행동'은 무엇이라고 생각하시나요?
     

커뮤니티 연합

 커뮤니티 연합이란 무엇인가요?

지역사회 연합은 학부모, 청소년, 교사, 법 집행 기관, 기업, 종교 지도자, 지방 정부, 의료 서비스 제공자 및 기타 지역사회 활동가들로 구성되어 지역 사회를 더 안전하고 건강하며 마약 없는 곳으로 만들기 위해 지역 차원에서 움직이고 있습니다. 연합 회원들은 모두 함께 협력하여 커뮤니티 내 모든 사람의 건강, 웰빙, 학습, 역량 강화를 위해 노력합니다.  가족 및 커뮤니티 참여는 학교, 가족 및 커뮤니티 그룹, 개인 간의 파트너십을 촉진합니다. 이러한 파트너십을 통해 리소스와 아이디어를 공유하고 극대화할 수 있습니다. 또한 어린이와 청소년이 건강한 행동을 발달시키고 건강한 가족을 조성하도록 돕습니다.  지역 파트너십 페이지를 방문하여 커뮤니티가 건강한 라이프스타일을 실천할 수 있도록 지원하는 방법을 알아보세요.

연합은 커뮤니티를 어떻게 변화시킬 수 있나요?

연합 구축은 조정과 협업을 촉진하고 제한된 커뮤니티 자원을 효율적으로 활용하는 현명한 전략입니다. 커뮤니티 연합은 포괄적인 접근 방식으로 커뮤니티의 여러 부문을 연결함으로써 실질적인 성과를 달성하고 있습니다.

전략적 예방 프레임워크(SPF)

전략적 예방 프레임워크(SPF)의 5단계와 두 가지 기본 원칙은 전문가에게 지역사회가 직면한 문제를 해결하기 위한 포괄적인 프로세스를 제공합니다. SPF의 효과는 커뮤니티의 요구 사항을 명확히 이해하고 계획 프로세스의 모든 단계에 커뮤니티 구성원을 참여시키는 것에서 시작됩니다.

SPF의 단계는 다음과 같습니다:

  • 1 단계: 요구 사항 평가: 무엇이 문제이며 어떻게 자세히 알아볼 수 있나요?
  • 2 단계 : 용량 구축: 무엇을 가지고 작업해야 하나요?
  • 3 단계: 계획하기: 무엇을 어떻게 해야 하나요?
  • 4 단계: 실행: 계획을 실행에 옮기려면 어떻게 해야 하나요?
  • 5 단계: 평가하기: 내 계획이 성공하고 있나요?

SPF에는 두 가지 기본 원칙도 포함되어 있습니다:

  • 문화적 역량: 다양한 구성원들과 효과적으로 소통할 수 있는 능력
  • 지속 가능성: 장기적인 성과를 달성하고 유지하는 과정

웰빙의 차원

웰빙의 차원을 일상 생활의 일부로 만들면 신체적 건강은 물론 정신 건강도 개선할 수 있습니다.  웰빙은 신체적, 정신적 건강이 좋은 상태를 말합니다.  신체 건강과 정신 건강은 서로 연결되어 있기 때문에 한 영역의 문제가 다른 영역에 영향을 미칠 수 있습니다. 동시에 신체 건강을 개선하면 정신 건강에도 도움이 될 수 있으며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 신체적, 정신적 건강을 위해 건강한 선택을 하는 것이 중요합니다.  건강은 질병이나 스트레스가 없는 것이 아니라는 점을 기억하세요. 생활에서 이러한 어려움을 겪고 있더라도 건강을 위해 노력할 수 있습니다.

웰니스의 8가지 차원에 대해 알아두면 웰니스를 일상 생활의 일부로 만드는 방법을 선택하는 데 도움이 됩니다. 웰니스 전략은 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 건강한 습관을 기를 수 있는 실용적인 방법입니다.

웰니스의 8가지 차원은 다음과 같습니다:

  1. 감정 -삶에 효과적으로 대처하고만족스러운 관계 만들기
  1. 환경-웰빙에도움이 되는 쾌적하고 자극적인 환경으로 건강 증진
  1. 재정 -현재 및 미래의 재정 상황에 대한 만족도
  1. 지적능력 - 창의적인 능력을 인정하고지식과 기술을 확장할 방법을 찾습니다.
  1. 업무에 대한 직업적-개인적만족과 풍요로움
  1. 신체적 -신체 활동, 건강한 음식, 수면의 필요성 인식하기
  1. 사회성-연결감, 소속감, 잘 발달된 지원 시스템 개발
  1. 영적-삶의목적과 의미 확대

  커뮤니티 변화를 위한 7가지 전략:

  1. 정보 제공 -교육 프레젠테이션, 워크숍 또는 세미나 기타 데이터 프레젠테이션(예: 공개 발표, 브로셔, 배포, 광고판, 커뮤니티 회의, 포럼, 웹 기반 커뮤니케이션).
  1. 기술 향상-인구 수준의 성과를 달성하는 데 필요한 참가자, 회원 및 직원의 기술 향상을 위한 워크숍, 세미나 또는 기타 활동(예: 교육, 기술 지원, 원격 학습, 전략 계획 수련회, 커리큘럼 개발)을 실시합니다.
  1. 지원 제공-사람들이 보호를 줄이거나 강화하는 활동에 참여할 수 있도록 지원하는 기회를 마련합니다(예: 대체 활동, 멘토링, 추천, 지원 그룹 또는 클럽 제공).
  1. 접근성 향상/장벽 감소 -시스템과 프로세스를 개선하여 시스템과 서비스를 쉽게 활용할 수 있는 능력과 기회를 확대합니다(예: 의료, 보육, 교통, 주거, 사법, 교육, 안전, 특수 요구, 문화 및 언어 감수성 보장).
  1. 결과 변경(인센티브/불인센티브)- 특정 행동에 대한 결과를 변경하여 위험을 줄이거나 보호를 강화하는 특정 행동의 확률을 높이거나 낮추는 것(예: 마땅한 행동에 대한 대중의 인정, 개인 및 기업 보상, 세금, 과태료, 벌금, 권한 취소/상실 증가).
  1. 물리적 설계 - 위험을 줄이거나 보호를 강화하기 위해 환경의 물리적 설계 또는 구조를 변경합니다(예: 공원, 조경, 간판, 조명, 콘센트 밀도).
  1. 정책 수정/변경-서면 절차, 부칙, 포고문, 규칙 또는 서면 문서 및/또는 투표 절차가 있는 법률의 공식적인 변경(예: 직장 내 이니셔티브, 법 집행 절차 및 관행, 공공 정책 조치, 정부, 커뮤니티 및 조직 내 시스템 변경).

데이터 및 벤치마크

커뮤니티 건강 상태 지표

공중 보건 전문가 또는 지역 사회의 건강에 관심이 있는 지역 사회 구성원을 위한 지역 사회의 주요 건강 지표 개요입니다.

 
카운티 건강 순위

미국 내 거의 모든 카운티의 건강 순위를 매기고, 무엇이 사람들을 아프게 하거나 건강하게 만드는지 설명하고, 더 건강한 생활, 학습, 일, 놀이 공간을 만들기 위해 무엇을 할 수 있는지 보여 줍니다.

 
예방 상태 보고서(PSR)

PSR은 모든 50 주와 컬럼비아 특별구에서 중요한 공중 보건 문제를 예방하거나 줄이기 위한 공중 보건 정책 및 관행의 현황을 강조합니다.

 
건강한 사람들 2020

12 주제에 따라 26개의 주요 건강 지표가 정리되어 있습니다.

 
어린이 수

국가 및 주 단위로 아동의 상태를 프로파일링하고 10 웰빙 측정에서 주별 순위를 매깁니다.

 
청소년 위험 행동 설문조사

청소년과 성인의 주요 사망 및 장애 원인에 기여하는 6가지 유형의 건강 위험 행동을 모니터링합니다.

 
버지니아 청소년 설문 조사 버지니아 건강 청소년 재단과 버지니아 보건부는 공립학교의 청소년 건강 행동에 대한 설문조사를 격년으로 실시하여 청소년의 흡연, 신체 활동, 영양 등의 주제에 대한 정보를 수집합니다.
버지니아주 가족 및 아동 신탁 기금 버지니아에서 가정 폭력의 영향을 받은 아동, 가족 및 노인에 대한 연구, 데이터 및 정보를 제공합니다. 여기에서 가족 폭력 데이터 지표, 이슈 브리프, 연례 FACT 보고서, 추가 데이터 및 연구 리소스에 대한 정보와 링크를 확인할 수 있습니다.
안전한 학교 정보 리소스(SSIR) SSIR은 학교 안전 데이터를 조사하기 위한 웹 기반 보고 도구입니다. 각 카테고리에서 기준을 선택하면 출력 보고서를 특정 관심 분야로 필터링할 수 있습니다.
도시 데이터 다양한 소스에서 데이터를 수집하고 분석하여 범죄율부터 날씨 패턴까지 다양한 정보가 담긴 미국 내 모든 도시에 대한 상세하고 유익한 프로필을 만들 수 있습니다.

참여하기! 

참여하고 싶으신가요?  지역 파트너 페이지를 방문하여 커뮤니티의 건강 증진에 도움을 줄 수 있는 방법을 알아보세요!

마지막 업데이트: 2025년 4월 1일