레노위스코 보건구의 학교 기반 예방 치과 프로그램
충치(또는 충치)는 대부분 예방이 가능하지만 어린이와 청소년에게 가장 흔한 만성 질환입니다. 충치가 있는 어린이는 음식물 섭취에 지장을 줄 수 있는 치아 통증을 경험할 수 있으며 결석으로 이어질 수 있습니다. 교육과 공공 수돗물 불소화를 통해 많은 진전이 있었지만 여전히 발전의 여지가 있습니다. 레노위스코는 지역 아동의 치아 건강 문제를 해결하기 위해 예방 서비스와 구강 건강 교육을 제공하는 치과 프로그램을 운영하고 있습니다.
레노위스코의 학교 기반 예방 치과 프로그램은 학군 내 초등학교와 중학교 어린이를 대상으로 검진, 치아 세척, 불소 바니시 치료, 영구 어금니 실란트를 제공합니다. 무료 치과 서비스는 부모가 자녀가 학교 치과 위생사에게 진료를 받도록 동의한 학생에게 제공됩니다. 서비스는 각 학교의 무료 급식 자격 여부에 따라 무료로 제공됩니다. 이 서비스는 치과위생사가 이동의 장벽이 없고 아이들이 더 편안하게 느낄 수 있는 학교 환경에서 휴대용 장비를 사용하여 제공합니다. 방문 후에는 부모에게 제공되는 서비스에 대해 안내하고 지역 치과 의사 목록을 제공하며, 이 예방 방문이 자녀의 치과 정기 방문을 대신할 수 없음을 알리고 특히 수복 치료(충전 또는 크라운)가 필요한 어린이에게는 의뢰를 권장합니다. 서비스를 제공하기 전에 부모/보호자의 동의가 필요합니다. 학기 초에 병력 양식이 포함된 동의서가 자녀와 함께 집으로 발송됩니다. 학교 기반 치과 서비스를 받고자 하는 학부모는 양식을 작성하고 서명하여 학교에 제출해야 합니다.
교육은 예방에 초점을 맞춘 모든 프로그램의 핵심 요소입니다. 레노위스코의 치과위생사는 지역 학교, 어린이집, 여름 프로그램에서 어린이들에게 구강 건강 교육을 제공할 수 있습니다.
실란트란 무엇인가요?
실란트는 어린이 영구 어금니의 씹는 표면에 도포하는 흰색 플라스틱 층입니다. 치아의 홈에 음식물과 박테리아가 들어가는 것을 방지하는 물리적 장벽 역할을 합니다. 플라스틱 코팅은 건강한 치아의 윗면에만 바르기 때문에 어린이는 실란트 시술을 받을 때 마취를 할 필요가 없습니다. 시술은 통증이 없으며 치아당 약 5 분 밖에 걸리지 않습니다. 실란트는 충치 예방에 가장 효과적인 도구 중 하나로 널리 알려져 있습니다.
치아 침식(주의-산)
대부분의 사람들은 단 음식과 음료가 충치를 유발할 수 있다는 사실을 알고 있습니다. 하지만 많은 음료와 음식에 산이 함유되어 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 산은 에나멜을 침식하거나 얇게 만들 수 있습니다. 차, 탄산음료, 주스, 에너지 음료와 같은 대부분의 일반적인 음료는 일시적으로 치아 법랑질을 연화시킬 만큼 산성입니다. 시간이 지나면 에나멜이 마모되기 시작할 수 있습니다. 산성 침식을 예방하는 가장 좋은 방법은 산성 음료의 섭취를 제한하거나 없애는 것입니다. 산성 음료를 마신 경우 즉시 물로 헹구세요. 치아가 부드러울 때 칫솔질을 하면 오히려 에나멜층이 매우 얇게 벗겨질 수 있습니다. 에나멜은 한 번 제거되면 다시 복구할 수 없으므로 예방이 중요합니다.
- 만 3세부터 정기 치과 방문 예약하기 1. 숙련된 전문가에게 충치 검진을 받는 것이 좋으며, 아이들이 치과에 가는 것에 익숙해지도록 하는 좋은 방법이기도 합니다. 어린이를 전문으로 치료하는 치과의사(소아치과 전문의)는 어린이가 편안하게 쉴 수 있도록 디자인된 재미있는 사무실을 갖추고 있습니다. 아이들이 치과에 가는 것에 대한 두려움을 예방하는 데 도움이 되는 긍정적인 경험입니다.
- 취침 시간에 아기에게 젖병을 물려야 한다면 물만 채우세요. 우유나 가당 음료가 든 젖병을 주지 마세요.
- 목이 마른 아이에게 식사 사이에 물을 주세요. 식사와 함께 주스나 우유만 주세요.
- 만 2세가 되면 아기를 빨대컵으로 바꾸세요 1.
- 아이들에게 신선하고 아삭한 과일과 채소를 간식으로 제공하세요.
- 자녀에게 하루에 최소 2 번 양치질을 하도록 가르치세요. 6 또는 7 세가 될 때까지 도움이 필요할 수 있습니다.
올바른 칫솔질 방법은 무엇인가요?
올바른 칫솔질에는 최소 2분, 즉 120 초가 걸립니다! 대부분의 성인은 그렇게 오래 칫솔질을 하지 않습니다. 소요 시간을 파악하려면 스톱워치를 사용해 보세요. 올바른 양치질을 하려면 잇몸 라인, 닿기 어려운 뒷니, 충전물, 크라운 또는 기타 수복물 주변 부위에 특히 주의하면서 짧고 부드럽게 문질러 주세요. 다음과 같이 각 섹션을 꼼꼼히 청소하는 데 집중하세요:
- 윗니의 바깥쪽 표면을 닦은 다음 아랫니를 닦습니다.
- 윗니 안쪽 표면을 닦은 다음 아랫니를 닦습니다.
- 씹는 표면 청소
- 상쾌한 입 냄새를 위해 혀도 닦아주세요.
어떤 종류의 칫솔을 사용해야 하나요?
대부분의 치과 전문가들은 치아에서 플라그와 이물질을 제거하려면 부드러운 칫솔모가 가장 좋다는 데 동의합니다. 작은 칫솔은 닿기 어려운 뒷니를 포함하여 입 안의 모든 부위에 더 잘 닿을 수 있으므로 머리 부분이 작은 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.
내가 사용하는 치약은 얼마나 중요한가요?
자신에게 맞는 치약을 사용하는 것이 중요합니다. 오늘날에는 충치, 치은염, 치석, 착색된 치아, 민감성 등 다양한 질환을 위해 고안된 다양한 치약이 출시되어 있습니다. 치과의사나 치과 위생사에게 어떤 치약이 적합한지 문의하세요.
칫솔은 얼마나 자주 교체해야 하나요?
칫솔이 마모되기 시작하면 또는 3개월 중 먼저 도래하는 시점에 칫솔을 교체해야 합니다. 칫솔모에 세균이 쌓여 재감염을 일으킬 수 있으므로 감기, 독감, 인후염에 걸린 후에는 칫솔을 교체하는 것도 매우 중요합니다.
자세한 내용은 국립보건원 구강 건강 웹사이트에서 확인할 수 있습니다.
레노위스코의 학교 기반 예방 치과 프로그램에 대한 자세한 내용은 (276) 328-1936으로 문의하세요.