5월은 라임병 인식의 달이지만 진드기에 대해 생각해야 할 시기는 일년 중 5월뿐이 아닙니다. 야외에서 놀거나 일하거나 운동할 때 안전 수칙을 염두에 두면 심각한 진드기 매개 질환으로부터 자신을 보호하는 데 도움이 됩니다:
- 밖으로 나가기 전에 진드기에 대비하세요. 특히 풀숲이나 숲이 우거진 지역에 갈 때는 EPA에 등록된 해충 기피제를 사용하고 바지를 양말 안으로 집어넣는 것이 좋습니다. 아이들과 함께 모험을 떠나는 경우, 방충제 성분이 30% DEET보다 낮은지 확인하세요.
- 틱 체크를 습관화하세요. 실내에 들어온 후에는 옷과 몸에 상처가 없는지 살펴보세요. 머리카락, 귀 뒤나 귀 안, 팔 아래, 배꼽 등 진드기가 쉽게 숨을 수 있는 부위를 확인했는지 확인하세요!
- 올바른 방법으로 진드기를 제거하세요. 진드기를 발견하면 핀셋을 사용해 벌레를 최대한 피부에 가깝게 잡으세요. 틱이 압력을 풀 때까지 직접 위로 당깁니다. 그런 다음 소독용 알코올이나 비누와 물로 해당 부위를 닦습니다.
- 진드기 탐정이 되어보세요. 진드기에 물린 적이 있는지 확인하여 병에 걸렸을 때 본인과 의료진이 더 많은 정보를 얻을 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 진드기를 소독용 알코올이 든 봉투나 용기에 보관하거나 진드기 설문조사 및 사진을 VDH에 제출할 수 있습니다.
진드기에 물린 후 며칠 또는 몇 주 후에 몸이 아프기 시작하거나 발진, 발열 등의 증상이 나타나면 진드기에 물렸다는 사실을 의료진에게 알려야 합니다. 진드기를 식별하고 어린이와 반려동물을 보호하는 방법에 대한 자세한 내용은 VDH의'진드기에 물리지 마세요 ' 웹페이지에서 확인하세요. |
