마지막 업데이트: 2024년 11월 25일
11월은 미국 당뇨병의 달입니다. 이번 달에 60 에 접속하여 당뇨병 전단계 위험 테스트를 완료하면 당뇨병 예방을 위한 추가 조치가 필요한지 알아보는 데 도움이 됩니다.
당뇨병에 대해 들어봤지만 당뇨병 전증이란 무엇인가요?
당뇨병 전단계 환자는 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병으로 진단할 만큼 수치가 높지 않은 상태입니다. 3 버지니아 주민 중1 만큼 많은 사람들이 전당뇨병을 앓고 있으며, 많은 사람들이 모르고 있습니다!
전당뇨병이 있으면 어떻게 되나요?
당뇨병 전단계는 가역적입니다!
-
- 식이요법과 운동에 집중하여 혈당 수치를 낮춰 당뇨병 전단계가 2 당뇨병으로 진행되지 않도록 조치를 취할 수 있습니다. 추수감사절 계획에 칠면조 트로트와 신선한 채소 몇 가지를 추가해 보세요!
- 이 여정에 도움이 될 수 있는 당뇨병 예방 프로그램도 주 전역에 많이 있습니다: VDH 웹사이트에서가까운 프로그램을 찾아보세요.
- 흡연과 당뇨병은 함께 뇌졸중이나 심장마비의 위험을 높일 수 있으므로 당뇨병 전단계의 경험도 금연의 중요한 이유가 될 수 있습니다. 지금 그만두세요 버지니아에서 금연 여정을 지원하세요.