마지막 업데이트: 2025년 3월 21일
이번 주는 전국 약물 및 알코올 정보 주간입니다! 이 기념일은 젊은이들에게 약물 사용과 중독의 과학에 대해 교육하는 데 중점을 둡니다. 청소년, 부모, 교사 또는 주변에서 청소년을 돌보는 사람이라면 누구나 이러한 중요한 주제를 탐색하는 데 더 많은 도구를 사용할 수 있습니다.
"전자담배, 오피오이드, 알코올, 마리화나의 위험성에 대한 교육과 이러한 문제를 해결할 수 있는 도구는 청소년이 자신의 몸에 무엇을 넣고 그것이 생리학적으로 어떤 영향을 미칠지에 대해 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 되기 때문에 청소년의 알코올 및 약물 사용 건강 교육 노력은 매우 중요합니다." RHHD의 청소년 건강 조정자 Cindy Pulido는 이렇게 말합니다. 또한 청소년을 부정적인 건강 영향과 유해한 행동으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다." 그녀는 커뮤니티 회원을 위한 몇 가지 정보와 리소스를 공유합니다:
알고 계셨나요?
- 미국 청소년은 다른 어떤 담배 제품보다 전자담배(베이프)를 더 많이 사용합니다. 대부분 니코틴이 함유되어 있어 청소년의 주의력, 기분, 충동 조절 및 학습에 영향을 줄 수 있습니다. 십대가 된다는 것은 충분히 힘든 일입니다!
- 전자담배는 USB 플래시 드라이브, 펜, 스마트폰, 형광펜, 장난감처럼 보이도록 디자인할 수 있습니다.
- 알코올은 21 보다 젊은 사람들이 가장 많이 사용하는 약물입니다. CDC는 매년 약 4,000 젊은이들이 예방 가능한 알코올 관련 사망으로 사망하는 것으로 추정합니다.
- 에서 2024 26고등학교 졸업생의 약 % 이 지난 몇 12 달 동안 대마초를 사용했다고 보고했습니다( ).
안전을 위한 한 걸음 내딛기
- 부모와 가족 구성원이 청소년의 알코올 및 약물에 대한 이해를 형성합니다. 스스로 담배를 끊는 데 도움이 필요하다면 지금 금연 버지니아에 문의하세요. 리치몬드 거주자는 RHHD의 금연 프로그램도 이용할 수 있습니다.
- 교육자는 CDC의 전자담배 없는 청소년 지원 프로그램을 통해 청소년에게 전자담배에 대해 이야기할 수 있는 기술을 쌓을 수 있습니다.
- 청소년 등 오피오이드를 사용하는 사람을 알고 있다면 과다 복용을 막을 수 있는 장비를 갖추세요. RHHD의 Rapid REVIVE! 교육에 참여하여 생명을 구하는 날록손을 사용하는 방법을 알아보세요.
지식을 테스트하고 싶으신가요? 신디는 National Drug & 알코올 IQ 챌린지 참여를 권장합니다.