심장 건강을 위한 조치 취하기

RCAHD 커뮤니티 건강 업데이트
로아노크시 & 앨러가니 보건구 간행물

심장병은 미국과 버지니아에서 모두 주요 사망 원인이므로 심장 건강을 개선하는 것은 버지니아 보건부의 중요한 목표입니다. 심장병의 주요 위험 요인으로는 고혈압('고혈압'), 당뇨병, 흡연, 고령, 영양 부족, 신체 활동 부족, 가족력 등이 있습니다. 연구에 따르면 고혈압과 고콜레스테롤혈증 환자의 치료 결과를 개선하려면 건강한 생활습관을 갖는 것이 중요하다고 합니다.

안타깝게도 VDH의 만성 질환 데이터 대시보드에따르면 로어노크시 주민들은 다음과 같은 여러 질환에서 평균적인 버지니아 주민들보다 더 많은 고통을 겪고 있습니다:

  • 고혈압 비율: 41.3% 로아노크시 (VA 평균: 34.4% )
  • 뇌졸중 발생률: 4.6% 로아노크시 (VA 평균: 3.4% )
  • 심장 질환 비율: 5.4% 로아노크시 (VA 평균: 3.5% )

실제로 노스웨스트 로어노크의 몇몇 지역은 주 내에서도 고혈압 발병률이 가장 높은 지역입니다(53% +). 

올해 초, 로아노크 건강한 심장 이니셔티브( 12 )는 지역 회원들과 함께 심장병 예방 및 관리에 관한 자원을 봉사하는 이웃에게 제공하기 위해 우선순위를 파악하고 해결하기 위해 노력하기 시작했습니다. 창립 멤버이자 노스웨스트 로어노크 주민인 아마제타 앤더슨에 따르면, 이 위원회는 이웃 주민들로 구성되어 있으며, 이웃 주민들을 위한 해결책을 마련하기 위해 노력하고 있습니다: "우리의 회복탄력성의 일부는 더 큰 선을 위해 생각하고 함께 일하는 능력입니다." 

첫 번째 단계로, 위원회는 Faith Ministries, Hunt Manor Apartments, 727 피트니스 허브 등 지역 파트너와 협력하여 이러한 자원에 대한 접근성이 제한된 지역의 성인과 노인들에게 운동 수업을 제공하고 있습니다. 이 수업은 주민들이 걸어서 갈 수 있는 거리에 있는 교회에서 진행되며, 고혈압이 있거나 근력이나 거동이 불편한 사람들을 위한 맞춤형 교육으로 지역사회 참여와 소속감을 높이기 위해 고안되었습니다. 

또한, 이 그룹은 비영리 도시 커뮤니티 가든인 원 밸리와 협력하여 노스웨스트 주민, 특히 교통편이 없는 주민들에게 현지에서 재배한 신선한 농산물을 얻을 수 있는 더 많은 기회를 제공하고 있습니다. 이 파트너십은 또한관절염 재단이 후원하는 동네 걷기 프로그램인 '워크 위드 이즈'를 통해 신체 활동 증가와 지역사회 연결을 촉진할 것이며, 이는 참가자의 건강을 개선하는 것으로 입증되었습니다. 

노스웨스트 로어노크에 거주하는 팸 드헤이븐은 프로그램 참여가 수줍음과 외로움을 극복하는 데 도움이 된다며 "이 그룹과 그 기회를 최대한 활용하고 싶다"고 말했습니다. 모든 회의에 열정과 감사하는 마음으로 참석할 수 있기를 기대합니다."

심장병의 우려스러운 추세에 대처하기 위한 이러한 이니셔티브를 더 잘 지원하기 위해 로어노크 시와 앨러가니 보건구에서는 새로운 지역사회 보건 종사자(CHW) 직책을 만들었습니다. CHW는 노스웨스트 로어노크 주민들이 심장 건강을 위한 조치를 취할 수 있도록 지원 활동에 집중할 것입니다. CHW는 또한 주민들의 자가 혈압 모니터링 능력을 향상시키는 프로그램과 임산부의 건강 개선을 위해 노력하는 비영리 단체인 허들업맘스(Huddle Up Moms)와 협력하는 프로그램 등 여러 다른 심장 건강 프로그램을 지원할 예정입니다.  로어노크는 가장 위험에 처한 사람들의 심장병 예방 및 관리를 개선하기 위해 자금을 지원받는 여러 버지니아 커뮤니티 중 하나입니다.

질병통제예방센터는 로어노크 건강한 마음 이니셔티브와 새로운 지역사회 보건 종사자 직책과 같은 프로그램을 지원합니다. 이와 같은 프로그램은 수백만 명의 미국인이 고혈압을 조절하고 심장병과 뇌졸중의 다른 위험 요인을 줄이는 데 도움이 된다는 것을 알고 있습니다. 5 년 내에 미국 내 심장마비 및 뇌졸중을 1 백만 건 예방하는 것을 목표로 하는'백만 개의 심장' 활동에대해 자세히 알아보려면 해당 웹사이트를 방문하세요.