영아 돌연사(SUID)는 버지니아와 전국적으로 생후 1 개월에서 1 세까지의 영아 사망의 주요 원인입니다. 이러한 사망의 거의 대부분은 아기가 자고 있는 동안 발생합니다. 이러한 사망에 대한 연구를 통해 수면 중 아기를 안전하게 보호할 수 있는 방법이 밝혀졌으며, 이러한 사망을 예방할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 부모와 보호자가 SUID로부터 아기를 보호하기 위해 할 수 있는 일과 부모와 보호자가 해서는 안 되는 일이 많이 있습니다. 아기를 돌보는 사람과 안전한 수면을 위한 단계에 대해 이야기하는 것이 중요합니다.
신규 2022 미국 소아과학회 안전한 수면 권장 사항을 사용할 수 있습니다.
부모와 보호자가 할 수 있는 일:
- 아기가 잠들 때마다 다시 재워주세요.
- 단단하고 평평하며 기울어지지 않은 수면 표면을 사용하여 질식이나 끼임/끼임의 위험을 줄이세요.
- 모유 수유는 SIDS 위험 감소와 관련이 있으므로 모유 수유를 권장합니다.
- 유아는 적어도 첫 6 개월 동안은 부모의 침대와 가까운 부모 방에서 자되, 유아를 위해 설계된 별도의 공간에서 자는 것이 좋습니다.
- 베개, 베개와 같은 장난감, 이불, 이불, 매트리스 토퍼, 털과 같은 소재, 담요나 맞지 않는 시트와 같은 느슨한 침구 등 부드러운 물체를 유아의 수면 공간에서 멀리 두어 SIDS, 질식, 끼임/쓸림, 교살의 위험을 줄이세요.
- 낮잠 시간과 취침 시간에 공갈젖꼭지를 물려주는 것이 SIDS 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 임신 중과 출산 후에는 흡연과 니코틴 노출을 피하세요.
- 임신 중과 출산 후에는 알코올, 마리화나, 오피오이드, 불법 약물 사용을 피하세요.
- 유아의 경우 과열을 피하고 머리를 가리지 마세요.
- 임산부는 정기적인 산전 관리를 받는 것이 좋습니다.
- 유아는 AAP 및 CDC의 지침에 따라 예방접종을 받을 것을 권장합니다.
- 가정용 심폐 모니터를 SIDS 위험을 줄이기 위한 전략으로 사용하지 마세요.
- 발달을 촉진하고 두개골이 납작해질 위험을 최소화하기 위해 감독하에 깨어 있는 동안 배를 만지는 시간을 권장합니다. 부모는 퇴원 직후부터 아기가 깨어 있는 동안 배앓이 시간을 갖도록 하고, 생후 7 주까지 매일 최소 15 분에서 30 분까지 점차적으로 시간을 늘려가며 감독하는 것이 좋습니다.
- 의사, 비의사 임상의사, 병원 직원, 보육 서비스 제공자는 임신 초기부터 안전한 영아 수면 가이드라인을 지지하고 모범을 보여야 합니다.
- 미디어와 제조업체는 안전한 수면 관행을 사회적 규범으로 장려하기 위해 메시지와 광고에서 안전한 수면 가이드라인을 준수할 것을 권장합니다.
- 안전한 수면 권장 사항과 일치하지 않는 상업용 디바이스는 사용하지 마세요.
- SIDS 위험을 줄이기 위한 전략으로 포대기를 권장할 만한 증거는 없습니다.
AAP 정책 선언문
베이비 박스:
많은 사람이 베이비박스를 아기가 안전하게 잠들 수 있는 장소로 사용하는 데 관심을 갖고 있습니다. 베이비박스는 아기에게 안전한 수면 환경을 제공하기 위한 일부분일 뿐이라는 점을 기억하세요. 현재로서는 베이비박스가 SUID를 예방하는 데 도움이 되는지 알 수 있는 정보가 충분하지 않습니다.
베이비박스를 사용하기로 결정했다면 위에서 언급한 모든 단계와 다음 안전 수칙을 기억하는 것이 중요합니다:
- 아기가 들어 있는 베이비박스를 절대 옮기지 마세요.
- 베이비박스는 항상 바닥과 같이 단단하고 평평한 표면에 놓아야 합니다.
- 넘어지거나 넘어지지 않도록 사람들이 걷는 곳에 베이비박스를 두지 마세요.
- 아기가 사용할 때 반려동물이 베이비박스에 기어 들어가지 않도록 주의하세요.
- 베이비 박스와 함께 제공되는 침구만 사용하여 꼭 맞도록 하세요.
- 베이비박스는 화기 근처에서 보관하세요.
- 베이비 박스가 지나치게 젖지 않도록 하고, 비를 맞거나 욕조에 넣지 마세요.
- 아기가 안에 있는 동안에는 절대로 뚜껑을 사용하지 마세요.
베이비 박스 대학교
베이비박스 유니버시티는 예비 부모와 초보 부모에게 교육 자료와 지원 시스템에 대한 보편적인 접근성을 제공하기 위해 베이비박스(The Baby Box Co. )가 설립한 플랫폼입니다. 베이비박스 유니버시티에는 짧은 형식의 동영상, 기사, '전문가에게 질문하기' 기능, 전자책 등이 포함되어 있습니다.
*면책 조항: 베이비박스(주)가 표현한 견해와 의견은 저자의 의견이며 버지니아주 보건부의 공식 정책이나 입장을 반드시 반영하는 것은 아닙니다.