마지막 업데이트: 2023년 11월 14일
추수감사절과 비공식적인 연휴 시즌의 시작이 불과 몇 주 앞으로 다가왔습니다. 연말연시는 감사한 마음을 되새길 수 있는 시간일 뿐만 아니라 가족과 함께 휴식을 취하고 맛있는 음식을 즐기기에 가장 좋은 시기 중 하나입니다. 하지만 첫 번째 음식을 먹기 전에 간단한 건강 체크를 해보세요. 조절되지 않는 식단과 신체 활동 부족이 당뇨병으로 이어질 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?
11월은 당뇨병 인식의 달입니다. 그리고 오늘, 11월 14일( 14)은 세계 당뇨병의 날입니다. 버지니아에서는 631,000 이상의 이웃이 당뇨병을 앓고 있습니다. 1 3 10 사람 중 10% 이상이 전당뇨병을 앓고 있고, 이웃 중 3%는 자신이 전당뇨병에 걸렸다는 사실을 모른다는 수치를 고려해 보세요. 9 내가 왜 이 숫자에 신경을 써야 하냐고 반문할 수도 있습니다. 당뇨병은 심장병, 뇌졸중, 절단, 실명, 신장 질환 등 여러 심각한 합병증을 유발하는 위험 요소입니다. 지금 관심을 가져 주시면 VDH가 도와드리겠습니다!
VDH는 1-분 단위 당뇨병 전단계 위험 테스트 를 통해 상태를 확인할 수 있습니다. 검사 결과, 건강 관리를 위해 의료 전문가와 상담해야 한다고 판단되면 의료 서비스 제공자에게 문의하거나 VDH 당뇨병 정보 지도 를 클릭하여 해당 지역의 수업, 서비스 및 프로그램에 대해 알아보세요. 당뇨병 전단계는 되돌릴 수 있습니다. 이번 연말연시에는 건강을 위한 훌륭한 레시피로 즐거운 시간을 보내세요. 자세한 정보와 리소스를 보려면 버지니아주 보건부.