마지막 업데이트: 2023년 12월 6일
손 씻기는 세균의 확산을 막는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 손 씻기만으로도 3 설사 관련 질환( 1 )과 1 호흡기 관련 질환( 5 )을 예방할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 사실입니다! 손 위생은 올바른 손 씻기로부터 시작됩니다.
다음 5단계에 따라 손을 씻으세요.
- 습식 흐르는 깨끗한 물로 손을 씻으세요. 따뜻하거나 차가워도 괜찮습니다.
- 비누를 바르고 거품 손을 비비면 됩니다. 손등, 손가락 사이, 손톱 밑까지 꼼꼼히 닦는 것을 잊지 마세요.
- 스크럽 를 20 초 이상 클릭합니다. 타이머가 필요한 경우 생일 축하 노래를 처음부터 끝까지 두 번 흥얼거릴 수 있습니다.
- 린스 흐르는 깨끗한 물에 손을 씻으세요.
- 건조 깨끗한 수건으로 손을 닦거나 자연 건조시킵니다.
네, 그렇게 간단합니다!
하지만 잠깐만요! 비누와 물을 사용할 수 없는 경우 어떻게 하나요? 알코올 성분의 손 소독제도 사용할 수 있지만, 알코올 성분( 60% )이 함유된 제품인지 확인하세요. 자세한 정보가 필요하신가요? 방문 www.cdc.gov/handwashing.
아! 깨끗하게 씻은 손!