다음 안전 수칙으로 건강한 & 안전 수영 주간을 기념하세요.
여름이 왔습니다! 더위를 이기는 가장 좋은 방법은 물속에서 시원하게 쉬는 것입니다. 수영장, 해변, 강, 호수 등 어디로 향하든 안전이 핵심입니다.
물속이나 물 위에서 활동할 계획이라면 수영을 배우세요. 수영하는 방법을 알면 익사 위험을 줄일 수 있습니다.
익사를 예방하는 다른 방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
- 물놀이를 하는 모든 어린이에게 어른의 감독을 제공하세요.
- 심폐소생술 배우기.
- 항상 친구와 함께 수영하세요. 절대로 혼자 수영하지 마세요.
- 어두워진 후에는 수영을 피하세요.
- 이안류나 거친 물살과 같은 수영 위험 요소를 주의하세요.
- 모든 주의 사항을 준수하고 안전 요원의 말에 귀를 기울이세요.
- 미국 해안경비대 승인 구명조끼를 착용하세요. '플로티', 암 밴드 또는 수상용 날개는 안전 장치가 아닙니다.
수영하는 장소에 세균이 있을 수 있으며 여름철 즐거운 시간을 위협할 수 있습니다.
수영할 때 질병을 예방하기 위한 다음 팁을 기억하세요:
- 수영 전후에 비누와 물로 샤워하세요.
- 몸이 아프면 수영하지 마세요.
- 부모나 자녀가 지난 2주동안 설사를 앓은 적이 있다면 수영이나 물놀이를 하지 마세요. 설사와 수영은 섞으면 안 됩니다!
- 영유아에게는 수영용 기저귀를 사용하세요.
- 수영한 물을 삼키지 마세요! 세균이 있는 물을 한 입만 먹어도 2-3 몇 주 동안 아플 수 있습니다.
- 상처나 베인 자국이 있으면 덮어주세요. 피부에 상처가 있거나 상처가 있는 경우 수영을 하지 마세요.
- 비가 온 후에는 수영하지 마세요. 폭우는 넘쳐나는 하수, 오염된 빗물, 땅에서 흘러내리는 유수 등 모든 것을 빨아들입니다.
- 악취나 화학물질 냄새가 나거나 물이 변색된 물에서는 수영하지 마세요.
- 죽어 있거나 죽어가는 물고기 근처에서 수영하거나 만지지 마세요.
- 수영하기 전에 물과 그 주변을 확인하세요. 물에 녹색 막이 있거나 평소보다 물이 탁한 경우에는 물에 들어가지 마세요. 일부 유해 조류는 위험할 수 있습니다.
- 교각, 파이프, 빗물 배수구, 가축 근처에서 수영하지 마세요.
- 폐기물을 올바르게 처리하세요. 보트 이용자는 펌프 아웃 시 보트 폐기물을 안전하게 처리해야 합니다. 반려동물 주인은 반려동물을 반드시 치워야 합니다!
수영장 안전과 야외 물놀이 및 해변 안전에 대한 자세한 내용은 swimhealthyva.com을 참조하세요. 기억하세요: 안전하게 수영하고, 안전하게 지내세요!