외상성 뇌 손상(TBI)에 대한 이해

외상성 뇌 손상(TBI)은 단순히 머리에 부딪힌 것 이상의 의미를 지닙니다. 이는 뇌가 작동하는 방식에 영향을 미치며 단기 또는 장기적인 건강 문제를 일으킬 수 있는 부상입니다.

TBI는 머리에 부딪힘, 타격, 충격을 받거나 총상과 같은 머리에 관통상을 입었을 때 발생할 수 있습니다. 이러한 부상의 정도는 다양합니다. 뇌진탕과 같이 경미한 경우도 있지만 중등도 또는 중증으로 입원, 재활 및 장기적인 지원이 필요할 수 있는 경우도 있습니다.

외상성 뇌 손상의 일반적인 원인은 다음과 같습니다:

• 폭포

• 자동차 충돌

• 물체에 부딪히거나 부딪히는 경우(스포츠 부상 또는 폭행 포함)

• 총기

낙상은 TBI 관련 입원의 많은 부분을 차지하기 때문에 특히 중요한 문제입니다. 낙상을 예방하고 일상 활동에서 안전을 도모하면 외상성 뇌 손상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

뇌손상에 대한 인식을 높이고 부상을 예방하기 위한 조치를 취하면 뇌손상의 심각한 영향으로부터 개인과 지역사회를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 기상 조건이 매우 좋지 않을 가능성이 있습니다. 노퍽 비상 관리 및 국립 기상청에서 제공하는 최신 예보 정보를 검토하세요.

현장에서 일하거나 회의에 참석하거나 오늘 저녁 출퇴근하는 경우, 계획에 날씨 확인을 반드시 포함하세요. 상황은 빠르게 변할 수 있으므로 최신 정보를 유지하는 것이 중요합니다.

또한 모바일 디바이스에서 기상 비상 알림을 활성화하여 주변 지역의 악천후에 대한 알림을 받을 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

알림의 차이점을 파악하세요:

• Watch: 뇌우나 토네이도와 같은 악천후에 유리한 조건입니다. 주의하고 계획을 세우세요.

• 경고: 악천후가 발생했거나 임박했습니다. 자신을 보호하기 위해 즉시 조치를 취하세요.

잠시 시간을 내어 예보를 검토하고 대비하면 하루 종일 안전하게 지내는 데 도움이 될 수 있습니다.

고등학생을 대상으로 과학, 기술, 공학, 수학 분야의 실제 직업을 소개하는 이틀간의 흥미진진한 STEM 부트캠프에 초대합니다. Virginia 해안 STEM 생태계 및 커뮤니티 아웃리치 연합이 주최하는 이 프로그램은 실무 학습 경험을 제공하고 업계 전문가에게 직접 노출될 수 있는 기회를 제공합니다.

부트캠프는 4월에 진행되며 6-7 에서 9:00 AM ~ 2:00 오후에 캘버트 스퀘어 엔비전 센터( 975, 노퍽의 바그넬 로드)에서 열립니다.

프로그램 기간 동안 학생들은 의료, 엔지니어링, 컴퓨터 과학, STEM 중심의 숙련 기술 등의 분야에서 업계 전문가와 함께 교육을 받게 됩니다. 또한 참가자들은 업계 현장을 방문하여 실제 업무 환경에서 전문가를 관찰하는 직업 섀도잉 체험에 참여할 수 있는 기회도 갖게 됩니다.

참가자에게는 점심 식사, 간식, 경품 및 추첨 상품이 제공됩니다. 이 행사는 학생들에게 진로 탐색과 실무 경험을 쌓고 STEM 전문가와 교류할 수 있는 소중한 기회를 제공합니다.

참석을 원하는 학생은 이벤트 전단지에 있는 QR 코드를 스캔하여 등록할 수 있습니다. 자세한 내용은 셰릴린 카셋 (scastet@cocoutreach.org)에게 문의하시기 바랍니다.

레니스 치킨 & Seafood는 현지의 풍미, 음악, 커뮤니티 정신을 기념하는 3일간의 푸드 트럭 및 벤더 행사인 A Taste of Norfolk에 커뮤니티를 자랑스럽게 초대합니다.

5월부터 5월까지 1 , 3, 2026에서 다양한 푸드 트럭을 둘러보고, 맛있는 식사를 즐기고, 현지 상인들과 쇼핑을 하고, 따뜻한 야외 환경에서 라이브 엔터테인먼트를 경험할 수 있습니다.

치킨, 해산물 또는 노포크의 많은 재능 있는 음식 공급업체의 새로운 음식이 먹고 싶으시다면 이 이벤트는 모두를 위한 무언가를 제공합니다. 친구나 가족을 초대해 맛있는 음식과 좋은 사람들과 함께 편안한 오후를 즐겨보세요.

이벤트 세부 정보

Dates: 5월 1 - 5월 3, 2026
시작 시간: 오후
위치 528 E 인디언 리버 로드, 노퍽, VA

공급업체 기회

이 흥미로운 커뮤니티 이벤트에 식품 공급업체와 지역 업체를 초대합니다. 벤더가 되는 데 관심이 있으시다면 당사에 문의하여 등록하세요.

벤더 등록 연락처:
757-937-3736
804-664-4957

주말에 열리는 테이스트 오브 노퍽에서 음식, 문화, 커뮤니티가 어우러진 축제에 참여해 보세요.

공중보건 간호사 레지나 칼달과 테아 윌본이 VDH 43/4분기 비콘 어워드를 수상했습니다! 🌟

이 상은 긍정적인 태도, 봉사 정신, 커뮤니티와 동료, 리더십에 대한 헌신으로 한계를 뛰어넘는 간호사에게 수여됩니다. 레지나와 테아는 매일 이러한 자질을 구현하고 있으며, 우리는 그들의 탁월한 기여에 감사하고 있습니다.

밝게 빛나고 우리 모두에게 영감을 준 두 분께 축하드립니다!

내 블록은 아름답습니다

자원봉사 & 퍼플리언스 파크 커뮤니티의 날

3월에 28, 2026, 목적이 있는 청소년(TWP)은 노퍽의 목적 공원을 가꾸고 유지하는 데 헌신하는 자원봉사의 날인 '내 블록은 아름답다'를 위해 커뮤니티를 초대합니다.

목적 공원 소개

목적 공원은 한 TWP 청소년이 커뮤니티를 위해 텃밭을 만들어 달라는 요청을 하면서 2013 탄생했습니다. 이 하나의 아이디어가 활기찬 커뮤니티 공간으로 꽃을 피웠습니다:

• 20 채소가 가득한 정원 침대

• 11+ 토종 나무

• 860 식물이 있는 레인 가든

• 매월 33,000 갤런의 빗물을 흡수하는 시스템

• 학습, 치유, 예술, 연결을 위한 모임의 장

오늘날 Purpose Park는 청소년 리더십과 지역사회의 지원이 함께할 때 어떤 일이 일어나는지 보여주는 살아있는 사례입니다.

이벤트 세부 정보

Date: 날짜: 3월 28, 2026
시간: 10:00 오전 - 1:00 오후
위치 700 E 올니 로드, 버지니아 주 노퍽 23504
대상: 모든 연령대 환영

자원 봉사 기회

커뮤니티 회원, 가족, 기업 파트너가 참여할 수 있습니다:

• 나무 심기

• 레인 가든 유지 관리

• 정원 근무일

• 학습 및 서비스 일수

• 커뮤니티 정리

• 예술 및 공연

심고, 청소하고, 배우고, 만드는 등 어떤 작업을 하든 여러분의 손이 블록을 아름답게 만드는 데 도움이 됩니다.

노퍽의 주민과 환경을 지원하는 데 동참하세요. 함께하면 더 강해집니다.

1월은 26-30, 2026, 라돈 인식 주간입니다. 올해의 주제는 "당신의 라돈 이야기는 무엇입니까?"입니다.

시간이 지남에 따라 높은 수준의 라돈을 흡입하면 누구나 폐암에 걸릴 수 있습니다. 라돈은 무취의 눈에 보이지 않는 방사성 기체로, 집과 건물에 축적되어 사람들을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 자신을 보호하는 방법 알아보기: https://bit.ly/4j4dI1I.