마지막 업데이트: 2025년 7월 17일
버지니아주 리치먼드 — 리치먼드와 헨리코 보건 구역(RHHD)은 진드기 관련 질환 예방을 위한 팁을 공유합니다.
진드기는 거미류에 속하는 동물로, 전갈, 거미, 진드기와 같은 동물입니다. 모든 진드기는 성체 단계에서 네 쌍의 다리를 가지고 있으며, 안테나가 없습니다. 진드기는 숙주에 붙어 피를 빨아먹는 방식으로 질병을 전파합니다. 진드기는 풀이 많은 곳, 관목이 우거진 곳, 또는 숲이 우거진 지역에 서식합니다. 버지니아에서는 진드기가 흔하며, 도시화, 도시 숲에 서식하는 사슴의 풍부함, 기후 변화, 토지 개발 등으로 인해 연중 따뜻한 날에는 언제든지 활동할 수 있습니다.
“진드기 물림은 여러 가지 심각한 질병을 유발할 수 있습니다,”라고 리치먼드와 헨리코 부국장 멜리사 비레이 박사(M.D.)는 말했습니다. “진드기가 서식하는 곳을 알고 자신과 가족을 보호하는 방법을 알고 있다면 올여름 야외 활동을 안전하고 즐겁게 즐길 수 있습니다.”
RHHD는 여름철 진드기 관련 질병으로부터 안전을 유지하기 위해 다음과 같은 팁을 제공합니다.
- 풀밭, 관목지대, 또는 나무가 많은 지역에서 진드기가 많이 발생하는 곳으로 나가기 몇 일 전에 옷을 준비하세요.
- 의류를 미리 페르메트린으로 처리하십시오. 이 처리는 의류, 양말, 신발에 수개월 동안 지속됩니다. 건조된 페르메트린 스프레이는 여러 번 세탁 후에도 활성 상태를 유지합니다. 사용 전 며칠 전에 옷에 발라 완전히 건조되도록 하세요. 페메트린 스프레이로 젖은 옷을 입지 마십시오. 페르메트린으로 코팅된 신발, 양말, 바지와 접촉하면 진드기는 당신을 물기 전에 죽게 됩니다.
- 바지를 양말 속에 넣어주세요, 특히 풀밭이나 숲으로 가는 경우에 특히 주의하세요. 틱이 옷의 바깥쪽을 기어오르게 하면, 틱이 상체에 도달하기 전에 발견하고 제거하는 데 도움이 됩니다. EPA 등록된 EPA 등록된 곤충 퇴치제 피부에 바르십시오. 어린이와 함께 모험을 즐기신다면, 미국 소아과학회(American Academy of Pediatrics)는 어린이용 곤충 퇴치제에 DEET(디에틸펩티오네이트)가 100%인 제품( 30 )을 사용하지 않도록 권장합니다.%
- 숲이 많은 진드기 서식지에서 야외 활동 시에는 피부에 또는 옷에 DEET, 피카리딘, IR 3535, 2-undecanone 또는 레몬 유칼립투스 오일을 함유한 곤충 퇴치제를 사용하십시오. 제품 라벨에 표시된 사용 방법을 항상 준수하십시오.
- 레몬 유칼립투스 오일과 파라-멘탄-디올은 3세 미만의 어린이에게는 절대로 사용해서는 안 됩니다.
- 2개월 미만의 영아에게는 곤충 퇴치제를 사용하지 마십시오.
- 틱 체크를 습관으로 만드세요. 실내로 들어간 후에는 옷과 몸에 진드기가 있는지 확인하세요. 어린이들이 스스로 확인할 수 없는 경우, 어린이의 옷과 몸을 반드시 점검하십시오. 장비와 반려동물도 함께 점검하세요. 고온으로 설정된 건조기에서 10 분 동안 옷을 건조시켜 남아 있는 진드기를 완전히 제거하세요.
- 거울, 친구, 파트너, 또는 배우자의 도움을 받아 몸에 진드기가 있는지 확인하세요. 겨드랑이, 사타구니 부위, 귀 안쪽과 주변, 머리카락 선, 배꼽, 무릎 뒤쪽, 그리고 다리 사이를 꼭 확인하세요.
- 틱을 올바르게 제거하세요. 틱을 발견하면 핀셋을 사용해 틱을 피부에서 가능한 한 가까운 부분에서 잡으세요. 일정한 압력을 유지하며 위쪽으로 천천히 당겨서 틱이 풀릴 때까지 계속합니다. 틱을 눌러서 눌러버리지 마세요. 해당 부위와 손을 알코올이나 비누와 물로 깨끗이 닦아주세요. 진드기를 알코올이 들어 있는 봉지나 용기에 넣어 보관하십시오. 진드기 물림 후 며칠에서 몇 주 사이에 질병이 발생할 경우 진단을 위해 필요합니다.
- 틱을 식별하세요. VDH 진드기 식별 차트를 사용하여 당신을 물은 진드기를 식별하세요. 귀에 물린 진드기를 확인하는 것은 도움이 될 수 있습니다. 만약 질병에 걸리면, 당신과 의료진이 더 많은 정보를 얻을 수 있기 때문입니다.
- 틱 설문조사를 제출하세요. VDH가 지역 진드기 개체군을 더 잘 이해할 수 있도록 진드기를 알코올이 들어 있는 봉지나 용기에 넣어 보관한 후 진드기 조사 양식과 사진을제출해 주세요.
진드기 물림은 라이메 병,록키 마운틴반점열, 알파-갈 식품 알레르기, 에리히리오시스, 아나플라즈모시스 등심각한 건강 문제 및 생명을 위협할 수 있는 질환과 연관되어 있습니다. 버지니아주에서 진드기와 관련된 질병 사례 수에 대한 정보는 Virginia 보고 대상 질병 감시 대시보드에서 확인하실 수 있습니다.
틱을 식별하고 어린이와 반려동물을 보호하는 방법에 대한 자세한 정보는 VDH의'' 웹페이지'틱에 물리지 마세요'를 방문해 주세요.
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