RHHD 블로그: 잘 읽기(아카이브)

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춤추고 웃는 사람. 텍스트는 "놓치지 마세요. 걷고, 뛰고, 춤추세요. 이번 9월에는 건강한 심장을 위해 움직여 보세요. 세계 심장의 날."

심장 건강의 중요성을 공유하는 RHHD

마지막 업데이트: 9월 29, 2025 세계 심장의 날은 9월 29 입니다. Richmond 및 Henrico 보건구(RHHD)는 심장병과 뇌졸중 위험을 예방하기 위해 일상 생활에 건강한 습관을 더할 것을 권장합니다. 심장 질환은 버지니아에서 가장 많은 사망 원인입니다. 간단한 생활 습관 변화로 위험을 줄일 수 있습니다...계속읽기→

유아용 카시트가 쌓여 있는 사진입니다.

어린이 승객 안전 최우선

마지막 업데이트: 9월 24, 2025 어린이 탑승자 안전 주간은 9월 21-27  Richmond 및 Henrico 보건구(RHHD)는 부모와 보호자가 자녀에게 적합한 카시트를 선택하고 올바르게 장착할 것을 권장합니다. RHHD 지역 보건 종사자(CHW)는 Virginia 지역 자원 센터의 일환으로 지역 자원 센터에서 한 달에 여러 수업을 진행합니다...계속읽기→

한 무리의 나무를 올려다보는 사진.

천식 집중 주간 동안 증상 관리 및 천식 치료 받기

마지막 업데이트: 9월 22, 2025 Richmond 및 Henrico 보건구(RHHD)에서는 천식 또는 천식과 유사한 증상(가슴 답답함 또는 통증, 숨을 내쉴 때 쌕쌕거리는 소리, 숨가쁨, 기침, 천명음으로 인한 수면 장애 등)을 겪고 있는 사람은 자신의 증상에 대해 의료진과 상담할 것을 권장합니다. 이는 천식 피크 주간에 특히 중요합니다...계속읽기→

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독감, COVID-19, 응급 상황 대비하기

마지막 업데이트: 5월 4, 2026 Richmond 및 Henrico 보건구(RHHD)에서는 호흡기 질환 예방 접종 예약을 하고 응급 상황에 대비한 계획을 세울 것을 권장합니다. 9월은 국가 대비의 달이며 9월은 겟 레디 데이( 16 )입니다. "준비의 날은 우리 자신과 가족, 지역 사회를 위한 준비의 중요성을 일깨우는 날입니다...계속읽기→

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자살 예방을 위해 우리 모두의 역할이 있습니다.

마지막 업데이트: 5월 4, 2026 9월은 자살 예방의 달입니다. 지금은 인식을 제고하고, 우리가 잃은 사람들을 기억하며, 우리의 관계를 강화해야 할 때입니다. Richmond 및 Henrico 보건구에서 생명을 구할 수 있는 리소스를 공유하도록 여러분을 초대합니다. 우리는 함께 자살을 예방할 수 있습니다. 자살은 버지니아에서 여전히 주요 사망 원인입니다. 계속읽기→

졸업생 되살리기

오피오이드 과다 복용을 인지하고 예방하는 방법

마지막 업데이트: 4월 30, 2026 오피오이드는 뇌나 신체의 수용체에 결합하여 뇌에 도달하는 통증 신호의 강도를 감소시키는 천연 또는 합성 화학 물질입니다. 의사는 중등도에서 중증의 통증을 관리하고 치료하기 위해 오피오이드를 처방하기도 합니다. 오피오이드는 사람의 호흡을 느리게 하거나 멈추게 할 수 있으며, 이는...계속읽기→

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지역사회 보건 종사자들이 다리를 놓다

최종 업데이트: 7월 8, 2026 전국 지역사회 보건 종사자 인식 주간은 8월 25-30 입니다.  Richmond 및 Henrico 보건지구 커뮤니티 프로그래밍 책임자인 마고 웹 (Margo Webb) 은 “지역사회 보건 종사자들은 가족들이 의료 서비스를 받고, 건강에 대해 알아보고, 지역 자원을 찾도록 도와줘요”라고 말했습니다. “그들의 작업은 Richmond City와 Henrico County 전역에 매일 영향을 미치죠. 저희는 자랑스럽습니다...계속 읽어보세요

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대학 건강 101

마지막 업데이트: 5월 4, 2026 일부 젊은이들에게 대학 진학은 설레는 시기입니다. 건강을 관리하는 방법을 배우는 것은 필수 교과 과정만큼이나 중요합니다. "대학은 건강을 관리하는 방법을 배우는 등 성장과 새로운 경험을 하는 시기입니다."라고 RHHD 인구 건강 관리자인 타마라 존스-그로브스는 말합니다.  "우리는...계속읽기→

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RHHD, 모유 수유 및 영양 지원 서비스 강조

마지막 업데이트: 5월 4, 2026 "전국 모유 수유의 달은 신생아 및 예비 부모가 자녀의 생애 첫해의 어려운 시기를 헤쳐 나갈 때 지원과 격려, 자원이 필요하다는 것을 상기시켜 줍니다."라고 Richmond 및 Henrico 보건구 커뮤니티 프로그램 디렉터인 마고 웹(Margo Webb)은 말합니다. "Richmond 및 Henrico 보건구에서는 다양한 지원 서비스를 제공하며...계속읽기→

인간형 로봇에 배낭 장식이 있는

RHHD + 지역 파트너 예방접종 & 학교 입학 신체 검사 행사

최종 업데이트: 7월 31, 2025 예방접종은 학교 복귀 준비 목록에 추가해야 할 또 다른 항목입니다. 특히 7th 학년과 12th 학년 학생들은 더욱 주의가 필요합니다. RHHD 클리닉과 파트너들은 리치먼드 시와 헨리코 카운티 전역의 학생들에게 예방접종을 제공하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. https://www.vdh.virginia.gov/richmond-city/childhood-immunization/를 방문하세요. 예방접종 요건에 대한 정보 및 예약을 할 수 있는 장소에 대한 안내입니다. RHHD와 우리 커뮤니티 파트너들은...계속읽기→

학교 개학 그래픽

우리는 진행 중입니다, Back 2 학교 축제: 단순히 물품 제공을 넘어!

최종 업데이트: 7월 30, 2026 트라우마 치유 대응 네트워크(THRN)와 리치먼드 시 법무 서비스국은 새 학년을 맞이해 놓칠 수 없는 'Back- 2 -School Bash'를 개최합니다! 이것은 단순히 또 다른 행사가 아닙니다. 이는 너무 많은 학생들과 가족들이 직면한 실제적인 장벽을 제거하기 위해 특별히 기획된 저녁 행사입니다...계속읽기→

허리케인 시즌이 시작되었습니다. 대비를 철저히 합시다!

최종 업데이트: 7월 31, 2025 리치먼드 시와 헨리코 카운티에서는 해안 지역에 위치하지는 않지만, 허리케인 시즌의 영향을 강력하게 느끼고 있습니다. 매년 우리 지역은 허리케인과 열대성 저기압에 의해 유발되는 집중 호우, 강풍, 급류 홍수, 심지어 토네이도 등 심각한 자연 재해에 직면하고 있습니다. 그것이 바로 허리케인 인식의 중요성입니다...계속읽기→