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리치몬드 및 헨리코 보건구(RHHD)는 지역사회 구성원들에게 축하 총격을 피하고 총기를 안전하게 보관하여 새해 전야를 안전하게 축하할 것을 당부합니다. 연말연시가 다가옴에 따라 가족들이 기본적인 총기 안전 수칙을 검토하여 커뮤니티의 안전을 지킬 수 있도록 노력해 주시기 바랍니다. 

총기 부상은 성별, 나이, 인종, 민족, 거주 지역에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 공중 보건 문제입니다. Virginia 보건부는 다음과 같이 보고했습니다. 2,488 총기 부상 응급실(ED) 방문 에서 2023. 

리치몬드와 헨리코의 멜리사 비레이 부국장은 "새해 전야는 친구 및 가족과 함께 모여 다가오는 한 해의 약속을 축하하는 시간"이라며 "우리 지역사회가 책임감 있게 축하하고 총기를 안전하게 보관하며 축하 총격을 피할 것을 권장합니다."라고 말했습니다. 

축하를 위한 안전한 대안으로는 소음기를 사용하거나 함께 음악을 만들거나 전통적인 설날 음식을 준비하는 방법이 있습니다. 

축하 총성을 듣거나 목격하면 즉시 911 으로 전화하고 책임자와 대면하지 마세요.  

RHHD는 커뮤니티 구성원들에게 다음과 같이 촉구합니다:  

• 모든 총기는 장전하지 않고 잠근 상태로 보관하고 탄약은 따로 보관하세요. 
• 잠금식 총기 케이스, 총기 금고 또는 케이블 잠금 장치를 사용하여 접근을 방지하세요.   
• 본인 또는 사랑하는 사람이 어려움을 겪고 있다면 가정에서 총기를 치워야 합니다.  
• 부모나 보호자라면 자녀를 다른 사람의 집에 놀러 보내기 전에 총기 보관 관행에 대해 문의하세요. 
• 자녀에게 총기의 위험성과 안전한 보관의 중요성에 대해 가르치세요. 
• 자체 총기 안전 수칙을 검토하고 최신 상태인지 확인하세요. 

명절은 기쁨과 축하를 불러일으키기도 하지만, 스트레스를 유발하거나 어려운 감정을 불러일으킬 수도 있습니다. 본인 또는 사랑하는 사람이 힘든 시기를 겪고 있다면 전화나 문자를 보내주세요. 988 를 통해 도움과 지원을 요청하세요.  

RHHD는 트라우마 치유 대응 네트워크(THRN)의 운영 기관으로서 전반적인 총기 폭력 예방 프로그램의 일환으로 THRN을 조정하는 역할을 합니다. THRN은 증거 기반의 트라우마 정보에 기반한 렌즈를 통해 총기 폭력 행위에 대응하고 치유를 촉진하기 위해 지역사회 기반의 문화적으로 반응하는 주민 주도 프로그램을 조정, 추적 및 모니터링합니다. 커뮤니티 회원은 다음 사이트에서 THRN에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. Instagram 그리고 Facebook 페이지. RHHD 청소년 폭력 예방 프로그램에 대한 자세한 내용은 다음 연락처로 로레인 라이트에게 문의하세요. lorraine.wright @ vdh.virginia . gov 또는 전화 804-482-8016. 

RHHD의 목표는 새해 전야와 새해까지 버지니아 주민들이 부상 없이 지낼 수 있도록 하는 것입니다. 행복하고 건강하며 안전한 휴가를 보내시길 기원합니다.  

자세한 내용은 다음을 참조하세요. 방문 rhhd.gov 에서 더 많은 건강 및 안전 정보를 확인하세요. 인스타그램에서 RHHD 팔로우하기 (리치몬드시티_HD) 및 Facebook.  

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리치몬드 및 헨리코 보건구(RHHD)는 연결된 지역사회에 서비스를 제공하는 자매 공중 보건 기관입니다. 저희의 사명은 건강을 보호하고, 형평성을 옹호하며, 지역의 필요를 해결하기 위해 협력하는 것입니다. 

rhhd.gov | henrico.gov/health | RHHD 페이스북 | IG: 리치몬드시티_HD 

리치몬드와 헨리코 보건구(RHHD)는 휴가철 여행을 준비하면서 여러분과 가족을 안전하고 건강하게 지키기 위해 지금 중요한 조치를 취할 것을 상기시켜 드립니다. 명절 여행과 축제 모임은 감염병 확산과 예기치 않은 응급 상황 발생의 위험을 높일 수 있습니다. 

리치몬드 및 헨리코 보건구 디렉터인 일레인 페리, 박사는 "친구 및 가족과의 모임은 연말연시의 하이라이트 중 하나"라며 "예방접종 상태를 확인하고, 계절성 질병을 예방하고, 현명한 여행 결정을 내리는 등의 조치를 취하면 자신과 사랑하는 사람들의 건강을 보호할 수 있습니다."라고 말했습니다. 여행 중이든 집 근처에 머물러 있든 안전하고 기억에 남는 휴가를 보내세요." 

건강하고 안전한 휴가 여행을 위한 팁을 공유합니다: 

• 예방 접종 상태 확인: 예방 접종 상태를 확인하려면 의료 서비스 제공자에게 전화하거나 다음을 통해 기록을 요청하세요. VDH 기록 요청 포털. 모든 권장 백신을 최신 상태로 유지하고 있는지 확인하세요. 홍역 및 기타 전염병은 예방 접종을 받지 않은 사람들이 모인 집단에서 빠르게 확산될 수 있습니다.  

• 계절성 질병을 예방하세요: 다음과 같은 호흡기 바이러스로부터 자신과 사랑하는 사람들을 보호하세요. 코로나19, (독감, RSV 다음을 수행하여 세 가지 작은 것손 씻기, 기침할 때 옷소매로 가리고 기침하기, 예방 접종하기. 생후 6개월 이상의 모든 어린이는 백신 접종을 받아야 합니다. 독감 예방 주사 매년, 몇 가지 예외를 제외하고. 본인과 가족에게 어떤 백신이 권장되는지 의료진과 상담하세요. 

• 여행 경보를 모니터링합니다: 현재 확인 미국 질병통제예방센터 그리고 국무부 출발 전 여행 주의보를 확인하세요. 

• 스마트하게 포장하세요: 여행 기간 내내 복용할 수 있는 처방약과 지연에 대비한 여분의 약을 챙기세요. 유지 약물 원래 용기에 담아 기내 수하물에 넣어 휴대하세요. 팩 여행용 건강 키트. 

• 아프면 집에 머물기: 아플 때는 여행을 연기하고 집에 머물러야 합니다. 구매 고려 여행 취소 보험 질병으로 인해 계획을 변경해야 하는 경우 비용을 충당할 수 있습니다. 

리치몬드 및 헨리코 보건구(RHHD)는 지역사회 구성원들이 휴가철에 식품 및 장난감 리콜에 유의할 것을 권장합니다. 리콜은 소비자가 구매한 상품과 관련하여 질병이나 부상이 발생했을 가능성이 있는 경우 이를 소비자에게 알려줍니다.  

리치몬드 및 헨리코 보건구 환경 보건 매니저인 신디 맥켈비는 "연휴 기간 동안 모든 사람이 안전 리콜에 유의할 것을 권장합니다."라고 말했습니다. "리콜은 식품이나 장난감과 같은 소비재에서 안전 문제가 발견될 때 소비자를 보호하는 제도입니다. 알레르기 유발 물질 라벨 누락부터 화상 및 화재 위험까지 모든 것이 리콜의 원인이 될 수 있습니다. 리콜이 시작되면 소비자는 식료품 저장실, 냉장고 또는 냉동고, 자녀의 장난감에 리콜 대상 품목이 있는지 확인해야 합니다. 지역사회 구성원들은 리콜 지침에 따라 해당 제품을 반품 또는 폐기하여 자신과 가족의 안전을 지켜야 합니다." 

최근 식품 관련 발병 및 제품 관련 부상 및 사망 사례 

식품 관련 발병 사례는 다음과 같습니다. 살모넬라 균, 리스테리아 그리고 유아 보툴리누스 중독 에서 2025.  

에 따르면 2024 연례 보고서 미국 소비자제품안전위원회에 따르면, 유아용품 및 용품 사용과 관련하여 62 사망자가 발생하고 87,709 응급실 치료를 받은 부상자가 약 2,000명으로 추정됩니다. 장난감 사용과 관련하여 13 사망자 및 180,224 응급실 치료를 받은 부상자가 발생했습니다.  

이러한 조직은 리콜 정보를 게시합니다: 

• 식품안전.gov에서 식품의약국및 CDC 식품 리콜을 게시합니다. 
• SaferProducts.gov 및 소비자 제품 안전 위원회 장난감 리콜을 게시합니다. 
• 소매업체는 종종 매장 로열티 카드 프로그램을 사용하여 리콜된 품목을 구매한 고객에게 이를 알립니다. 
• 많은 현지 뉴스 매체에서도 리콜을 강조할 것입니다.  

리콜 대상 제품을 구매한 경우  

• 제품을 먹거나 사용하지 마세요. 
• 리콜 지침에 따라 식품이나 장난감을 반품하고 환불받으세요. 
• 리콜 지침에 따라 제품을 안전하게 폐기하세요. 
• 식품 리콜의 경우, 식품과 접촉한 표면, 서랍 또는 기구를 청소하세요.  

팔로우 이 팁 를 통해 모든 명절 선물이 어린이에게 안전한지 확인합니다:  

• 구입하는 장난감이 연령에 적합한지 확인하세요. 3세 미만의 어린이는 입에 쉽게 들어갈 수 있는 작은 부품이 있는 장난감을 사용해서는 안 됩니다. 크기가 확실하지 않은 경우 화장지 롤에 장난감 부품을 끼워보세요. 롤을 통과할 수 있는 장난감은 질식 위험을 초래할 수 있습니다.  
• 안전한 사용에 대한 모든 포장 지침을 따르세요.  
• 자전거, 스케이트, 스쿠터를 선물하는 경우 패키지에 헬멧을 추가하세요. 

리치몬드 및 헨리코 보건구 RHHD는 지역사회 구성원들이 비상 키트를 만들고 추운 날씨의 위험을 이해하여 집과 도로에서 겨울철 날씨에 대비하도록 권장합니다. 

Richmond 및 Henrico 보건구 지역 보건 비상 코디네이터 대행 알리사 루이스는 "겨울 날씨에 놀라지 마세요."라고 말했습니다. "지금이야말로 집, 가족, 친구, 이웃이 겨울철을 대비할 수 있도록 준비해야 할 때입니다. 집과 차량을 위한 기본 키트를 만들고, 거주 지역에 어떤 위험이 있는지 파악하고, 사랑하는 사람들을 안전하게 보호하는 방법을 알아두는 것이 좋습니다. 지금 조금만 준비하면 나중에 발생할 수 있는 비상 사태를 예방할 수 있습니다." 

RHHD는 여러분과 가족이 겨울 날씨에 대비할 수 있도록 다음과 같은 팁을 제공합니다: 

• 집에 하나 이상, 차량에 하나 이상의 비상용 키트를 보관하세요. Ready.gov에는 다음과 같은 훌륭한 목록이 있습니다. 기본 키트 필수품 를 만들기 위한 옵션 저렴한 키트. 집에 아기가 있는 경우 키트에 분유 및/또는 모유 용품, 기저귀 및 기타 필요한 물품이 포함되어 있는지 확인하세요. 처방약을 복용하는 사람은 몇 주 분량의 약을 키트에 넣어야 합니다. 모유나 처방약을 냉동 또는 냉장 보관하는 경우 키트 체크리스트에 쿨러를 추가하세요. 마지막으로, 반려동물도 잊지 마세요. 
• 안전하게 보온하세요. 일부 열원을 부적절하게 사용하면 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 일산화탄소 중독 또는 죽음. 정전 및 영하의 기온이 발생하는 경우: 
  • 집 난방을 위해 스토브 버너나 오븐을 사용하지 마세요.  
  • 발전기는 실외에 두고 집과 분리하여 보관하세요. 
  • 차량이 고립된 경우: 
  • 배기관에서 눈을 치우세요. 
  • 모터를 매시간 약 10 분간 가동하여 열을 발생시킵니다. 
  • 모터를 작동하는 동안에는 일산화탄소 중독을 방지하기 위해 상풍 창(바람이 불어오는 방향)을 약간 열어 환기하세요. 
• 현지 연락처 정보와 길 찾기를 적어두세요. 악천후 대피소 또는 온난화 센터. 
  • Richmond 악천후 대피소(IWS)
    1900 체임벌린 파크웨이
    Richmond, VA, 23222
    열기 5 오후 -8 오전.
    IWS는 성인 싱글 남녀를 대상으로 하며 장애인 보조 동물을 동반할 수 있습니다. 모든 게스트는 h실내 식사 공간, 화장실, 좌석, 가벼운 스낵과 음료, 저녁 식사, ADA 구역, 위생 키트, 주간 의료 서비스 밴, 월 2회 이동식 샤워, 빈대 치료, 현장 보안 등이 제공됩니다. 대피소 입장은 선착순으로 이루어집니다.
    • 연장 운영 시간: 다음과 같은 경우 IWS는 8:00 오전 이후에도 운영될 수 있습니다: 
      • 온도 ≤ 40°F 또는 
      • 1시간 동안 1인치 이상의 강추위 또는 눈이 24-시간 동안 내리는 경우 
  • 가족은 다음과 같이 액세스 할 수 있습니다. 커뮤니티 리소스 & 교육 센터(CRTC) 월요일부터 금요일까지 오전 10시( 8 )부터 오후 5시( 5 ) 사이에 이용할 수 있습니다.
    1900 체임벌린 파크웨이
    Richmond, VA, 23222
    전화 804-646-3111 또는 이메일 homeless @ rva . gov 에서 자세한 내용을 확인하세요. 
  • 리치몬드 공공 도서관 지점은 정상 운영 시간 동안 보온 공간으로 사용됩니다. 
  • 헨리코 카운티 도서관들 그리고 레크리에이션 센터 는 정상 운영 시간 동안 일반에 공개됩니다.  
• 운전하기 전에 기상 조건을 확인하세요. 눈 속 운전에 익숙하지 않거나 차량이 극한의 날씨에 적합하게 제작되지 않았다면 여행을 연기하는 것이 좋습니다. 밤새 영하의 기온으로 비가 내리면 다음 날 빙판길이 생길 수 있습니다. 자세한 내용은 Virginia 교통부 방문하기 겨울철 운전 팁. 여행을 계획하고 있다면 버지니아 교통부(VDOT)에서 현재 도로 상황 및 일기 예보에 대한 여행 주의보를 제공합니다. 여행자는 511, 24 으로 하루 24시간 연중무휴로 전화하거나 다음 웹사이트를 통해 날씨 정보를 쉽게 확인할 수 있습니다. 511.vdot.virginia.gov. 
• 운전 전 장애 여부 확인. 주의 산만, 졸음, 약물 및 음주는 운전을 방해할 수 있습니다. 교통 사고는 예방할 수 있습니다. 지정 운전자를 주선하거나 차량 공유 또는 Greater Richmond 대중교통 회사의(GRTC) 무료 버스 노선을 이용하거나 집에서 모여서 이용하세요. 

자세한 정보 및 겨울철 날씨 안전 수칙은 다음을 참조하세요. ready.gov/winter-ready. 

2025-26 호흡기 바이러스 시즌이 공식적으로 시작됨에 따라 리치몬드 및 헨리코 보건구(RHHD)는 우리 지역사회에서 거주, 근무 또는 활동하는 6개월 이상의 모든 사람이 매년 독감 및 COVID-19 백신을 접종할 것을 권장합니다. 

질병통제예방센터(CDC)는 심각한 2024-25 독감 시즌을 다음과 같이 보고했습니다. 기록적으로 높은 입원율 미국 및 가장 많은 소아 사망자 수 팬데믹이 아닌 일반 시즌에 사용할 수 있습니다. 지난 시즌, Virginia 보고 인플루엔자 관련 소아 사망자 6명 및 366 인플루엔자 집단 발병. 

백신 접종률 

현재 국내 독감 및 코로나19(19 ) 백신 접종률은 예년보다 낮습니다. 12월 현재 2, 2025, 19,6 Richmond 시 주민의 5%, 23,3 Henrico 카운티 주민의 6%가 2025-2026 독감 백신을 접종했습니다. 리치몬드 시의 7.8 퍼센트 및 7.7 Henrico 카운티 주민 중 2025-2026 COVID-19 백신을 접종한 비율입니다.  

12월까지 2, 2024, 19,7 리치몬드시 주민의 퍼센트, 25,7 헨리코 카운티 주민의 퍼센트가 독감 백신을 접종했습니다. 같은 기간 동안 Richmond 거주자의 10 퍼센트와 Henrico 거주자의 11 퍼센트가 COVID-19 백신을 접종했습니다.  

"백신은 독감과 코로나19 감염을 예방하는 최고의 도구입니다.19,"라고 Richmond 및 Henrico 보건지구 책임자 일레인 페리, M.D. "안타깝게도 과거에 비해 안전하고 효과적인 백신을 접종하는 사람의 수가 줄어들고 있는 상황입니다. 백신은 추운 계절에 호흡기 바이러스 활동이 증가함에 따라 심각한 질병, 입원, 사망으로부터 여러분과 지역사회를 보호할 수 있습니다. 홍역과 같은 바이러스에서 보았듯이 백신 접종을 많이 하면 전염이 줄어들고 발병이 줄어들며 친구 및 가족과 더 많은 시간을 보낼 수 있습니다." 

백신 접종처 

지역 약국 또는19 에서 독감 및 COVID- 예방 접종을 받을 수 있습니다. 1차 의료 서비스 제공자. 

어린이를 위한 버지니아 백신 (VVFC) 제공자는 보험이 없거나 보험이 부족한 어린이(만 19 미만), 메디케이드 자격이 있거나 메디케이드에 가입되어 있는 어린이, 아메리칸 인디언 또는 알래스카 원주민에게 무료 백신을 제공합니다. 다음을 사용하여 가까운 VVFC 제공업체를 검색하세요. rhhd.gov/vfc.  

성인을 위한 버지니아 백신 (VVFA) 제공자는 보험이 없거나 보험이 부족한 성인에게 무료 예방 접종을 제공합니다. VVFA 백신 접종을 받는 사람은 일반적으로 $10 ~ $20 사이의 관리 수수료를 지불해야 할 수 있습니다. 다음을 사용하여 가까운 VVFA 제공업체를 검색하세요. rhhd.gov/vfa. 

호흡기 바이러스 시즌 

바이러스 활동이 가장 활발한 시기인 독감 시즌은 보통 10월 초에 시작하여 5월 말에 끝납니다. 계절에 따라 10월부터 발병할 수 있지만, 대부분의 계절에는 1월이나 2월에 활동이 최고조에 이릅니다. COVID-19 연중 내내 확산되지만 가을과 겨울에 더 많이 발생하는 경향이 있습니다. 

독감 및 코로나19 백신(19 )이 필요한 이유는 두 가지입니다. 첫째, 백신 접종으로 인한 신체의 면역 반응은 시간이 지남에 따라 감소하므로 최적의 예방을 위해서는 매년 백신을 접종해야 합니다. 둘째, 이러한 바이러스는 끊임없이 변화하기 때문에 매년 백신의 제형을 검토하고 변화하는 바이러스를 대상으로 업데이트합니다. 

이러한 바이러스가 유행하고 있는 한 백신을 접종해도 늦지 않습니다. 

COVID-19 및 인플루엔자 바이러스 

인플루엔자 그리고 코로나19 는 호흡기에 영향을 미치는 바이러스로 인해 발생하는 심각한 질병입니다. 이러한 바이러스는 일반적으로 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 사람 간에 전파됩니다. 이러한 바이러스는 증상이 나타나기 전에도 전염될 수 있습니다. 보통 바이러스에 노출된 후 1~3일이 지나면 독감에 걸리게 됩니다. 보통 바이러스에 노출된 후 2~10일(19 )이 지나면 COVID- 14 에 감염됩니다. 일반적인 독감 증상으로는 발열, 마른 기침, 인후통, 콧물 또는 코막힘, 두통, 근육통, 극심한 피로감 등이 있습니다. 일반적인 COVID-19 증상으로는 발열, 오한, 기침, 미각 또는 후각 상실, 심한 피로, 두통, 몸살, 인후통 등이 있습니다. 

자신과 타인을 보호하는 방법 

이러한 바이러스에 감염되거나 전염될 위험을 최소화하려면 다음과 같은 간단한 단계를 따르세요: 

• 백신 접종하기. 
• 최소 20 초 동안 손을 자주 그리고 꼼꼼하게 씻으세요. 
• 기침할 때는 일회용 휴지를 사용하거나 손이 아닌 옷소매로 가리고 기침하세요. 
• 아플 때는 집에 머물러 주세요. 

독감과 COVID-19 백신을 동시에 접종하는 것이 안전합니다. 자세한 내용은 804-205-3500 으로 문의하세요. 

방문 rhhd.gov 에서 더 많은 건강 및 안전 정보를 확인하세요. 인스타그램에서 RHHD 팔로우하기 (리치몬드시티_HD) 및 Facebook. 

• 독감, 코로나1919, 학교 필수 예방접종에 대한 예방접종 행사를 지원합니다.
• 폭풍 및 기타 긴급 상황 시 대피소 및 이동 진료소를 운영하세요.
• 손으로만 하는 심폐소생술(CPR), 자동심장충격기(AED) 사용 및 출혈 관리 기술을 가르치세요.
• 리바이브를 주도하여 오피오이드 대응을 지원하세요! 교육 세션.
• 마라톤, 레이스, 커뮤니티 행사에서 구급 텐트를 운영하세요.
• 광견병 예방 접종 클리닉 및 약물 회수 행사를 지원하세요.
• 관리 및 콜센터 지원을 제공합니다.

리치몬드 및 헨리코 보건 지구(RHHD)는 다음을 기념합니다. 세계 에이즈의 날 12월 1 ) 지역사회 구성원들이 인간 면역결핍 바이러스에 대한 예방 치료, 검사 및/또는 치료를 받도록 권장합니다.HIV), 후천성 면역 결핍 증후군(AIDS)을 유발하는 바이러스입니다.  

버지니아 보건부 데이터의 2023 에 따르면 Richmond 시와 Henrico 카운티는 버지니아에서 인구(각각 보건구별) 당 100,000 신규 HIV 진단 건수가 두 번째와 세 번째로 높은 것으로 나타났습니다. 

“HIV 상태를 알 수 있는 유일한 방법은 검사를 받는 것입니다." 리치몬드 및 헨리코 보건구 질병 개입 전문가 베넷 슈메이커는 다음과 같이 말했습니다.. "자신의 상태를 알면 자신과 파트너의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.. 저희의 질병 개입 전문가들은 새로운 HIV 진단 소식을 접하는 것이 쉽지 않다는 것을 잘 알고 있습니다. 우리는 지원과 은혜, 희망을 제공하기 위해 여기에 있습니다." 

RHHD 테스트 옵션  

RHHD는 클리닉 기반 성병(STI) 및 HIV 검사 예약을 제공합니다. 캐리 스트리트, 헨리코 이스트, 헨리코 웨스트 클리닉. 방문 rhhd.gov/sti 를 클릭하여 정보를 확인하고 테스트 예약 옵션을 확인하세요. 사용 rhhd.gov/VA-HIV-testing 를 클릭해 가까운 버지니아주의 HIV 검사 옵션을 검색하세요.  

RHHD는 또한 다음을 제공합니다. 노출 전 예방 (PrEP). PrEP는 HIV 예방에 매우 효과적인 매일 복용하는 약물입니다. PrEP에 대해 자세히 알아보려면 804-482-5493 로 문의하세요. 

HIV 감염인은 다음과 같은 지원이 필요합니다. Virginia 의약품 지원 프로그램 (VAMAP)는 855-362-0658 으로 전화할 수 있습니다. 

커뮤니티 파트너 테스트 옵션 

다음 RHHD 커뮤니티 파트너는 무료 성병 및 HIV 검사 서비스를 제공합니다:  

• 네이션즈 재단: 804-716-7597 

• 소수자 건강 컨소시엄: 804-225-0820 

• 건강 여단: 804-358-6343 (ext. 2145) 

• VCU 라이언 화이트 프로그램: 804-828-0289 

사용 CDC 검사 장소 찾기 를 클릭하여 가까운 테스트 장소를 찾으세요. 

HIV Data 

Richmond에서는 병원이나 약국과 같은 자원에 대한 접근성과 보험 상태는 여전히 레드 라인과 분리의 역사에 의해 형성되어 있습니다. 미국에서는 흑인/아프리카계 미국인 및 히스패닉/라티노계 미국인이 인구 규모에 비해 HIV에 더 많이 감염되고 있으며, 이는 효과적인 HIV 예방 및 치료가 이들 커뮤니티에 적절히 전달되지 못하고 있음을 보여줍니다. 다인종으로 식별되는 사람들도 불균형적으로 영향을 받습니다. 

HIV는 흑인/아프리카계 미국인, 히스패닉/라티노, 다인종이라고 밝힌 사람들에게 불균형적으로 영향을 미칩니다. 이러한 그룹은 미국 인구의 22% %에 불과합니다. 아직, CDC에 따르면에서 미국에서 HIV 에 감염된 31,800 개인 중 74% 이 차지하는 비율은 2022 입니다. 

방문 rhhd.gov 에서 더 많은 건강 및 안전 정보를 확인하세요. 인스타그램에서 RHHD 팔로우하기 (리치몬드시티_HD) 및 Facebook. 

휴가 시즌이 다가왔습니다! Richmond 및 Henrico 보건구(RHHD)가 안전 및 예방 수칙을 공유하여 휴가를 안전하게 보낼 수 있도록 다음과 같이 안내합니다. 식중독이 아닌 기쁨과 웃음, 좋은 소식으로 가득합니다. 

Richmond 및 Henrico 보건구 환경 보건 관리자인 신디 맥켈비는 "이번 연휴 기간 동안 모두가 안전한 식품 취급을 실천할 것을 권장합니다."라고 말했습니다. "손을 씻고(칠면조는 제외), 음식을 적절한 온도로 조리하고, 음식을 빨리 식히고, 음식을 적절히 보관하고, 미리 조리한 음식은 철저히 재가열하세요. 주방에서 안전한 식품 취급을 실천하면 식중독으로부터 여러분과 여러분의 가족을 보호하는 데 도움이 될 것입니다." 

미국 질병통제예방센터(CDC)는 다음과 같이 추정합니다. 미국인 6명 중 1명 (48 백만 명)이 매년 식중독에 걸립니다. 식품 매개 질병 는 보통 위나 장에 영향을 미칩니다. 일반적인 징후와 증상으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 복부 경련 등이 있습니다. 식중독으로 인해 즐거운 연말연시를 망치지 마세요. 

RHHD는 4개의 식중독 예방을 위한 주요 단계 - 세척, 분리, 조리, 식히기. 

청소 

• 손 씻기. 손 씻기 음식 준비 또는 식사 전후, 화장실 사용 또는 기저귀 교체 후. 익히지 않은 고기, 닭고기 및 기타 가금류, 해산물, 밀가루 또는 계란을 만진 후에는 반드시 손을 씻으세요. 

• 표면 세척. 조리대, 도마, 식기 등 음식과 접촉하는 모든 표면은 각 식품을 조리하기 전후에 뜨거운 비눗물로 씻으세요. 

• 생산물 헹구기. 모든 과일과 채소를 헹굽니다. 먹거나 자르거나 조리하기 전에 흐르는 물에 씻으세요. 

분리 

• 음식은 따로 보관하세요. 유지 날고기, 가금류, 해산물 및 그 육즙은 식료품 쇼핑 시 다른 식품과 멀리 떨어진 곳에 보관하세요. 냉장고의 별도 공간에 보관하세요. 

• 교차 오염을 피하세요. 교차 오염 방지 특히 익히지 않은 음식에 닿은 도마, 식기, 접시를 재사용하지 않도록 합니다. 

• 세균이 퍼지는 것을 방지하세요. 가금류는 헹구지 마세요. 연구 미국 농무부(USDA)의 연구에 따르면 가금류와 날고기를 헹구면 싱크대나 조리대에 세균이 퍼지는 경우가 많다고 합니다. 

Cook 

• 음식을 적절히 해동하세요. 냉동 식품 해동 냉장고, 찬물 또는 전자레인지에 안전하게 보관하세요. 절대로 칠면조 해동 카운터에 실온에 두면 됩니다. 

• 음식 완전 조리. 온도계를 사용하여 음식이 다음과 같은 온도로 조리되었는지 확인합니다. 안전한 최소 내부 온도. 조리 시간 칠면조는 무게와 속을 채웠는지 여부에 따라 다릅니다. 

• 철저한 전자렌지 사용. 전자레인지는 음식이 고르지 않게 조리되고 해로운 박테리아가 생존할 수 있는 '냉점'을 남길 수 있습니다. 추천 팔로우 조리 및 스탠딩 시간. 전자렌지 사용 후 몇 분간 그대로 두면 음식이 더 완전히 익을 수 있습니다. 

• 날 음식은 피하세요. CDC는 다음에 대해 권고합니다. 날 음식 섭취익히지 않은 육류, 가금류, 생선, 달걀, 밀가루를 포함한 식품을 섭취하지 마세요. 생 쿠키 반죽은 날달걀이 포함되어 있으므로 먹어서는 안됩니다. 밀가루. 

Chill 

• 온도 설정. 냉장고는 40°F 이하, 냉동실은 0°F 이하로 유지하세요. 

• 2시간 규칙을 사용합니다. 냉장 보관하십시오. 2시간 이내 남은 음식. 이 규칙은 호박 파이를 포함하여 일반적으로 냉장 보관해야 하는 모든 음식에 적용됩니다! 실온에 2시간 이상 방치한 음식은 모두 폐기하세요. 의심스러우면 버리세요. 

• 남은 음식을 안전하게 보관하세요. 남은 음식 보관 가능 냉장고에 3~4일 또는 냉동실에 3~4개월 동안 보관하세요. 남은 음식은 작고 얕은 용기에 보관하면 더 빨리 식힐 수 있습니다. 

한 명 이상의 사람이 공통 식품을 먹은 후 질병에 걸렸다고 의심되는 경우 다음 연락처로 문의하세요. RHHD 804-205-3912. 다음 사이트를 방문할 수도 있습니다. MyMealDetective.com 를 클릭해 식중독 신고서를 제출하세요. 

다음을 지원합니다. 위대한 아메리칸 스모크아웃 11월 목요일, 20, Richmond 및 Henrico 보건구(RHHD)는 금연에 관심이 있는 사람들에게 지역 자원을 찾을 것을 권장합니다. Richmond 주민은 RHHD에 참여할 수 있습니다. 담배 금지 프로그램입니다. 

11월은 폐암 인식의 달. 미국에서는 남성과 여성 모두에서 더 많은 사람들이 폐암 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 다른 어떤 유형의 암보다 더 많이 발생한다고 합니다. 흡연은 폐암의 주요 원인으로, 전체 폐암 발병의 약 10%( 85% )를 차지합니다. 

Virginia 보건부(VDH)에 따르면 담배 규제 프로그램흡연은 미국에서 예방 가능한 사망 및 질병의 가장 큰 단일 원인으로, 매년 480,000 이상의 미국인이 사망하고 있습니다. 이러한 사망자 중 41,000 이상이 간접흡연 노출로 인한 사망입니다. 

"금연은 여정입니다." Richmond와 Henrico 보건구 금연 코치인 리처드 베이커는 이렇게 말했습니다. "이러한 제품은 종종 개인의 라이프스타일에 깊숙이 자리 잡고 있습니다.각 고객이 구매하고 사용하는 제품에 대해 더 많이 생각하도록 장려하고 싶습니다. 우리의 목표는 사람들이 중독성 있는 행동에서 벗어날 수 있도록 지원하는 것입니다." 

담배 금지 

담배 금지 는 담배를 끊고 모든 담배 제품을 금주하고자 하는 Richmond 주민들을 위해 문화적으로 유능한 일대일 코칭 프로그램으로, 금연에 대한 장벽을 없애기 위해 고안되었습니다. 담배로부터의 자유 프로그램에 관심이 있는 Richmond 주민은 804-482-8018 으로 전화하여 자세한 정보를 얻거나 다음 주소에서 직접 접수 양식을 작성할 수 있습니다. rhhd.gov/tobaccofree. 고객이 코치로부터 받는 혜택은 다음과 같습니다: 

• 주간 대면 또는 가상 코칭 세션 
• 금연의 건강상의 이점 및 전략에 대한 교육 
• 담배의 역사에 대한 배경 
• 동영상 및 유용한 설문조사에 액세스 
• 전반적인 건강과 웰빙을 위한 잠재적 만성 질환의 관리 개선 
• 다음과 같은 귀중한 리소스에 연결 지금 종료 버지니아 

지금 종료 버지니아 

금연 Virginia는 담배를 끊거나 무연 담배, 니코틴, 전자 담배, 또는 vapes. 고객은 전화, 채팅 또는 문자를 통해 일대일 코칭 세션과 그룹 코칭을 받을 수 있습니다. Virginia 담배 및 니코틴 사용자 중 중독을 끊고 싶은 분은 Quit Now Virginia( 1-800- 지금 금연하세요(1-800-784-8669) 또는 다음 주소로 문의하십시오. quitnowvirginia.org.  

Virginia 흡연 데이터 

Virginia에서는 매년 약 10,300 성인이 흡연으로 사망하고 1,600 비흡연자가 간접흡연으로 사망하며 6,900 어린이가 흡연 관련 사망으로 부모를 잃습니다. 현재 흡연 수준을 고려할 때, 152,000 오늘날 살아있는 어린이는 궁극적으로 흡연으로 사망하게 됩니다. 흡연으로 인해 직접적으로 발생하는 Virginia의 연간 의료 비용은 $3.61 억. 

CDC 주별 담배 관련 격차 데이터는 다음과 같습니다. 2023 에 따르면 20.7 고등학교 미만의 교육을 받은 성인 버지니아 주민 중 담배를 피우는 비율은 4.1 대학을 졸업한 성인 버지니아 주민 중 담배를 피우는 비율과 비교됩니다. 실업 상태인 Virginia 성인 중 거의 20 %가 담배를 피운 반면, 취업 상태인 Virginia 성인 중에서는 10.2 %가 담배를 피웠습니다. 또한, 28.2 성인의 비율은 작업할 수 없음 신체적, 정신적 또는 기타 질환으로 인해 담배를 피우는 경우. 

방문 rhhd.gov 에서 더 많은 건강 및 안전 정보를 확인하세요. 인스타그램에서 RHHD 팔로우하기 (리치몬드시티_HD) 및 Facebook. 

할로윈이 코앞으로 다가옴에 따라 Richmond와 Henrico 보건구(RHHD)는 으스스한 분위기의 안전 팁 를 통해 모든 가족이 간식, 웃음, 안전한 모험으로 가득한 밤을 보낼 수 있도록 도와드립니다. 이번 할로윈을 역대 최고의(그리고 가장 안전한) 할로윈으로 만들어 보세요! 

Richmond 및 Henrico 보건구 디렉터인 일레인 페리, 박사는 "몇 가지 간단한 단계를 따르면 무섭지 않고 안전한 할로윈을 보내는 것은 쉽고 재미있습니다."라며 "의상은 눈에 잘 띄고 걷기에 적합하게 입고, 인도를 지키고, 횡단보도와 모퉁이에서 길을 건너세요."라고 말했습니다. 간식은 원래 포장지에 밀봉되어 있는지 확인하세요. 조명이 밝은 현관문으로 트릭오어트래커를 맞이하고 통로에 걸려 넘어질 위험이 없도록 하세요. 구울, 유령, 도깨비들이 무사히 집으로 돌아갈 수 있도록 도와주세요." 

RHHD는 다음 사항을 준수할 것을 권장합니다. 빠른 팁 이번 할로윈 시즌에는 트릭이나 트리트먼트에 유의하세요. 

의상 안전 

• 의상이 밝거나 반사 테이프가 부착되어 있는지 확인하여 야간에도 운전자가 여러분을 볼 수 있도록 하세요. 
• 넘어지지 않도록 몸에 잘 맞는 의상을 착용하세요. 
• 마스크 대신 페이스 페인트를 사용하여 시야를 선명하게 유지하세요. 

트릭 오어 트리트먼트 

• 어린이는 항상 그룹을 지어 걷고 어른과 함께 있어야 합니다. 
• 가능하면 인도를 이용하고 모퉁이에서는 신호에 따라 횡단보도를 건너세요. 
• 휴대 손전등 또는 야광봉 를 사용하여 길을 밝혀주세요. 

캔디 안전 

• 집에 돌아와서 어른이 먼저 확인할 수 있도록 간식을 먹을 때까지 기다리세요. 
• 봉인된 사탕만 먹기 원래 포장지에 담겨 있습니다. 
• 누가 만들었는지 모른다면 홈메이드 간식은 피하세요. 

홈 안전 

• 방문객을 위해 현관과 통로를 밝게 유지하세요. 
• 누군가 걸려 넘어질 수 있는 물건을 마당에서 치우거나 화재 위험. 

다음 팁을 따르면 모두가 즐겁고 안전한 할로윈을 보내는 데 도움이 됩니다. 행복한 할로윈 보내세요! 

할로윈 안전에 대해 궁금한 점이 있으면 RHHD( 804-205-3500)로 문의하세요. 방문 rhhd.gov 에서 더 많은 건강 및 안전 정보를 확인하세요. 인스타그램에서 RHHD 팔로우하기 (리치몬드시티_HD) 및 Facebook.